에이원-가족관계-자신의 가족관계에서 부모와 자녀를 중심으로

본문내용

자녀의 결정이 부모 자신의 열등감 때문에 더 크게 보이거나 민감하게 느껴져 부정적인 반응을 무의식적으로 할 수 있다. 따라서 부모가 올바른 감정을 느끼고 생각하며 행동할 수 이어야 한다.
넷째, 표현하는 것이 중요하다. 자녀의 행동이 부모의 기대수준에 차지 않을 경우, 이번에 넘어간다(억압)가 아니라, 그 당시 감정을 자녀에게 알리되 자녀의 의견을 알아보고 부모의 기준을 제시하는 것이 필요하다. 예를 들면 ‘나 전달법’이 도움이 될 수 있다. 일반적으로 “네가 그렇지, 성적이 좋아 지리가 있겠어!”가 아니라 “아빠는 철수가 시험성적이 떨어지니까, 걱정이 된다.”와 같이 부모의 마음을 자녀에게 전달하는 것이다.
다섯째, 가훈이 필요하다. 가족이 다함께 가족 모두가 지켜야할 약속을 자녀와 함께 만드는 것이 중요하다. 가훈의 경우, 거시적 주제와 미시적(작은 실천사항들)인 소재를 함께 작성하여 지키도록 하는 것이 중요한데 이때, 실천 가능한 것을 주제로 정하는 것이 좋다. 부모가 자녀에 대한 기대 수준이 높으면 자녀가 이룰 수 없는 실천약속을 제시하여 결국 실천을 하지 못하고 부모의 질책을 당하는 경우가 많다. 이러한 가훈이나 약속은 없는 것이 낫다.

키워드

에이원,   A1,   가족관계,   부모,   자녀,   스트레스,   갈등,   대처방안