10년후 자화상

소개글

10년후 자화상에 대한 보고서 자료입니다.

목차

인생관
-2023년 4월 19일-
직업관
-2023년 4월20일-
가정관
-2023년 4월 21일-
취미
-2023년 4월 22일-
봉사
-2023년 4월 23일-
건강
2023년 4월24일
향후 계획
-2023년 4월25일-

본문내용

다수 이고, 남한으로 월남을 하게 되면 그의 가족에서 친, 인척까지 모두 정치범 수용소에 갇혀 짐승보다 못한 대우를 받다 최후를 맞이하는 경우가 대다수이다.
이런 북한 주민의 실태와 상황을 알게 된 이후 북한 주민의 인권을 위해서 도움을 주게 되었다. 우선 나의 직업과 연관되어 탈북자에게 무료 금융 상담을 실시하고, 금융 지원을 받을 수 있도록 도와주고 있다. 또한 정지적인 북한 인권을 위한 모임에 참석하여 전 세계에 북한 주민의 실태와 상황을 알리는 활동을 꾸준히 하고 있으며, 북한 내의 주민들을 위해서 모금활동역시 활발히 하고 있다.
점점 더 폐쇄적인 정치를 펼치는 북한에 대해서 세계적인 관심과 그 안에서 피해를 보고 있는 북한 주민들을 위해서 조금이나마 도움이 되고자 계속 노력할 것이며, 봉사활동 역시 꾸준히 할 것이다. 평화적인 통일이 될 거라는, 북한주민들이 편안한 삶을 살 수 있는 날이 곧 올 거라는 희망 찬 기대를 가져본다.
-2023년 4월 23일-
건강
사람들과의 만남을 좋아했던 나는 항상 많은 모임에 참여하였다. 사람들과의 만남에서 술자리를 자주 가지게 되었고, 또한 담배도 10년을 넘게 피웠기 때문에 나의 건강은 점점 나빠지게 되었다. 건강이 나빠지고 있다는 것을 몸으로 느꼈고, 건강의 중요성을 깨달은 나는 금연을 다짐하고 금연에 성공하게 되었다. 금연을 한 이후로 맑은 정신으로 생활을 할 수 있게 되었고, 상쾌한 아침을 맞이할 수 있게 되었고, 무엇보다도 사람과의 관계에서 거부감을 주지 않는다는 것에 좋은 결과를 얻었다. 추가적으로 피부까지 좋아지는 것을 느낄 수 있었다.
불규칙한 식습관과 빈번한 술자리를 통해 체중이 늘었고, 더 이상 체중이 느는 것에 스트레스를 받을 수 없다는 생각이 들었다. 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식단, 식습관을 통해서 조금씩 예전 몸을 되찾을 수 있었고, 지금은 아주 건강한 몸을 가지게 되었다.
또한 운동을 통해서 스트레스 해소에도 효과를 얻었고, 좀 더 활기찬 생활을 할 수 있게 되었다. 건강관리와 운동은 최대한 빨리 시작하는 것이 좋다는 것을 다시금 느낄 수 있었다.
앞으로도 꾸준한 운동을 통해 건강관리에 신경을 쓸 것이다.
2023년 4월24일
향후 계획
제 2의 인생 전성기라고 할 수 있는 은퇴 후의 생활에 대해서 생각해 보고 싶다.
은퇴는 직장/직업에서의 은퇴이지 인생에서의 은퇴가 아니라는 것을 잊지 말아야 한다.
지금까지 살아온 인생을 다시 돌아 볼 수 있는 기회이자, 지금까지 하지 못한 것들을 이룰 수 있는 기회가 될 수 있을 것이다.
은퇴 후에는 세계 일주를 하고 싶다. 각국의 커피와 문화에 대해서 더 공부하고 직접 보고 싶다.
지금 내가 하는 일이 커피집이기 때문에 그 커피의 매력의 끝을 보고 싶다. 그래서 커피를 배우는 많은 사람들에게 지식을 공유하고 모두가 쉽게 다가갈수 있게 하고싶다.
그러기 위해서는 지금 현재 나의 위치에서 최선을 다해야 하고, 은퇴 후의 생활을 좀 더 구체화하고 세밀하게 계획해서 행복한 노후를 맞이하고 싶다.
-2023년 4월25일-

키워드

10년후 자화상,   자화상,   가정관,   취미,   10년후,   직업관,   인생관