질병에 의한 사망원인과 발생 빈도

소개글

질병에 의한 사망원인과 발생 빈도에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론……………………………………………………………………………-2-


Ⅱ. 본론……………………………………………………………………………-2-

1.암
-정의 -2-
-원인 -2-
-암의 발생빈도 -4-
-암의 치료법 및 예방법 -4-

2.고혈압
-정의 -8-
-종류 및 원인 -9-
-고혈압의 합병증 (뇌혈관 질환, 심장 질환) -9-
-고혈압의 치료법 및 예방법 -12-

Ⅲ. 결론…………………………………………………………………………··-14-

참고문헌…………………………………………………………………………··-14-

본문내용

자극 생성 조직과 이를 심근세포에 전달해주는 자극 전도 조직이 있다. 심장의 자극 생성 조직에서 규칙적으로 1분에 60~100회의 전기 자극을 만들고 이 자극이 심근세포에 정상적으로 전달되면 심장의 수축과 확장이 반복되면서 신체 각 조직으로 필요한 혈액이 충분히 공급된다. 만약 심장에서 전기 자극이 잘 만들어지지 못하거나 자극의 전달이 제대로 이루어지지 않으면 규칙적인 수축이 계속되지 못하여 심장 박동이 비정상적으로 빨라지거나 늦어지거나 혹은 불규칙해지는데, 이를 부정맥이라고 한다.
주된 원인은 부정맥은 심장의 전기적 신호의 발생과 전달에 이상이 생기면서 발생하는데, 유발 요인으로 심장의 선천적인 이상, 담배, 술, 카페인, 심근경색, 고혈압, 갑상선 기능 항진증 등이 있다.
-고혈압의 치료법 및 예방법
·고혈압의 치료
고혈압의 치료는 크게 비약물 치료와 약물치료 두 가지로 나눌 수 있다. 하지만 어떤 병이라도 약을 쓰지 않고 치료하는 것이 최선의 방법이다. 따라서 고혈압의 경우에도 초기 고혈압이며 고통스러운 증상이 없다면 비약물 치료를 우선 시도하는 것이 원칙이다.
비약물 치료는 생활 요법이라고도 하는데 식사요법, 운동요법, 생활습관 및 행동을 바꿔야 한다.
①식사요법
평생 동안 관리가 필요한 고혈압 치료에서 가장 확실하며 누구나 마음만 먹으면 시작할 수 있는 것이 식사요법이다. 식사요법에서 중요한 것은 식염 제한, 정상 체중을 유지할 수 있도록 당질과 칼로리를 제한하는 것이다. 그리고 콜레스테롤 및 포화지방산의 섭취 제한이다. 그밖에 양질의 단백질, 풍부한 야채의 섭취와 향신료의 제한이 있다.
②운동요법
고혈압에 있어서 운동도 그 사람의 상태에 따라 운동자체의 강도를 결정해야한다. 너무 심한 운동을 하여 혈압이 오르는 것을 걱정하여 운동을 하지 않는다면 비만으로 고혈압을 악화시키는 악순환이 계속 된다. 그러므로 자기의 상태에 맞는 적절한 운동을 꾸준히 계속 해야 한다.
③생활습관 및 행동
다량의 알코올 섭취를 제한한다. 과다한 알코올 섭취는 칼로리 과다로 혈압이 올라간다. 그리고 알코올의 과다 섭취는 뇌졸중이 증가하므로 알코올을 제한해야 한다. 다만 맥박수와 얼굴빛에 전혀 변함이 없는 정도의 술은 크게 위험성이 없다.
흡연을 중지한다. 담배에 포함된 니코틴은 혈관을 수축시키므로 혈압을 올린다. 장기적으로 봤을 때는 동맥경화를 진전 시키는 원인이다. 흡연을 하면 고혈압의 합병증의 위험 부담을 더욱 높이는 것이므로 금연해야 한다.
수면 시에 피로를 회복하고 에너지를 축적할 수 있는 가장 좋은 시간은 7~8시간이다. 침실은 어둡고 환기가 잘되고 소음을 줄여 숙면을 취하는 것이 좋다.
규칙적인 생활도 매우 중요하다. 생리적 리듬을 거슬러 행동하면 스트레스가 된다. 스트레스가 생기면 아드레날린이 분비되어 혈압을 높이므로 규칙적인 생활로 생리적 리듬을 정상적으로 유지하는 것이 많은 도움을 준다.
고혈압의 치료약을 강압제 라고 한다. 즉 강압제는 혈압을 정상 수치로 내리려는 약을 모두 포함한다. 이러한 약물 치료를 시작하는 시기는 최저혈압이 105mmHg 이상인 중증 또는 3기 이상의 고혈압에 대하여는 약물 치료를 반드시 시행해야 한다. 최저혈압이 90~104mmHg인 경증 또는 2기의 고혈압일 때에는 매 3개월 마다 혈압을 재어 계속해서 160/100mmHg 이상으로 나올 때 약물치료를 고려해야한다.
이러한 약물 치료의 기간은 딱히 정해져 있지 않다. 왜냐하면 고혈압의 근본 원인이 밝혀지지 않았으므로 원인 제거가 불가능하기 때문에 약물치료가 필요하다고 판단된 고혈압 환자는 거의 평생 치료를 해야 한다. 강압제의 장기 사용으로 오랫동안 정상혈압이 유지되는 환자는 약의 양을 차차 줄여 약을 중지 할 수 있다. 그러나 혈압이 다시 높아질 것을 주의해야하고 다시 혈압이 높아진다면 강압제를 다시 사용해야한다.
강압제의 선택은 의사의 지시에 따라야 한다. 이는 환자의 상태와 합병증에 따라 강압제의 효과 및 부작용이 다르기 때문이다. 강압제는 크게 이뇨제, 베타차단제, 알파차단제, 칼슘길항제, 안지오텐신변환효소억제제, 알파-베타차단제 등이 있다. 이러한 강압제는 될 수 있는 대로 소량을 써서 치료 효과를 거두는 것이 가장 효과적이다. 강압제를 처음 투약 할 때에는 보통량 이하의 소량부터 시작해야 혈압의 급감을 막을 수 있다.
·고혈압의 예방
어떠한 질병이나 예방을 하기 위해선 우선 원인을 알아야 대책을 세운다. 하지만 고혈압의 경우 90%이상이 원인을 알 수 없는 본태성 고혈압이므로 뚜렷하고 확실한 예방법이 없다. 그러므로 고혈압의 소질이 있거나 그렇지 않은 사람에게 모든 고혈압 증세를 미연에 방지해야 한다. 정기적인 혈압 측정을 하여 자신의 혈압 상태를 알아야 한다. 그리고 자신의 몸 상태에 맞는 운동을 꾸준히 하여 비만이 되지 않도록 해야 한다.
Ⅲ. 결론
통계청 자료에 따르면 사망의 3대 원인은 암, 뇌혈관 질환, 심장 질환 순서이다. 총 사망자수의 절반가량을 차지하고 있다. 이러한 사망 3대 원인인 암과 고혈압의 합병증인 뇌혈관 질환과 심장질환을 예방하기 위해서는 알코올의 섭취와 흡연의 량을 줄이며 꾸준한 운동을 해야 한다. 그리고 규칙적인 생활을 하며 스트레스를 받지 않는 것이 좋겠지만 받게 된다면 빨리 스트레스를 풀어주는 것이 중요하다. 그리고 무엇보다 정기적인 검진을 하여 조기진단이 가장 중요하다. 조기진단을 한다면 이러한 질병을 완치할 수 있는 확률이 상당히 높아지기 때문이다.
참고문헌
네이버 건강
위키 백과사전
·송강한,「암에 걸리면 바로 이것이다!」,태웅출판사,2011,
P.17,30,33,36
·정세영,「암 쉽게 낫는다」,배문사,2011
P.50,56,59,203,207
·유원상,「고혈압」,웅진닷컴,1995
P.14~17,24~28,30,34~38
·가켄 편집부,「고혈압 정복하기」,랜덤하우스,2010
P.14,20,24,36,38,46,78,90,92,140,142,144
·야마다 가즈오,「고혈압 예방치료와 식이요법」,태웅출판사,2003
P.14~33,46~59,64,68
·안태인 외 6명,「인체생명과학」,라이프사이언스,2008
P.97~100,404~416

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질병,   질병에 의한 사망원인,   발생빈도