정서와 정신건강 (정서의 개념 및 의미, 정서이론, 정서의 표현, 뇌와 정서, 정서의 발달)

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
　1. 정서의 개념 및 의미
　2. 정서이론
　　1) James-Lange설
　　2) Cannon-Bard설
　　3) Schachter설　　
　　4) Arnlod의 인지 평가설
　3. 정서의 표현
　　1) 억압
　　2) 억제
　　3) 언어적 표현
　　4) 얼굴표정과 신체적 표현
　4. 뇌와 정서
　　1) 변연계
　　2) 시상하부
　　3) 신피질
　5. 정서의 발달
　　1) 영아기의 정서
　　2) 유아기의 정서
　　3) 아동기의 정서
　　4) 청년기의 정서

Ⅲ. 결론


<참고문헌>

본문내용

양심을 형성하는 데 도움이 되므로 적절한 불안지도는 아동의 성장. 발달에 도움을 준다.
(4) 분노정서
이 시기의 분노는 보다 많이 사회적 관계에 관련되어 일어나며 공포보다 훨씬 자주 나타난다. 표출은 직접적 신체공격이 아니고 간접적인 방법으로 언어적 공격을 많이 사용한다. 분노 자극 요인은 욕망이 좌절되었을 때, 진행 중인 행위 등이 방해될 때, 자기의 결점을 들추어 낼 때, 놀림을 받을 때, 꾸중을 들을 때, 타 아동과 불유쾌한 비교를 할 때, 자기의 실수나 어리석음을 알았을 때, 또는 무시당할 때 등이다.
(5) 정조
情操(sentiment)란 정신적 가치적인 대상에 향하는 세련된 고등감정 반응을 뜻하는바, 아동기에는 도덕적 정조가 잘 발달되어 있으며, 특히 정의감이 강하다.
4) 청년기의 정서
청년기는 아동기에서 성인기로 이행하는 과도기로 12-13세에서 21-22세까지를 의미한다. 청년기를 일반적으로 청년 전기(13-15세, 중학교시기) 청년 중기(16-18세, 고등학교시기) 청년 후기(19-22세, 대학교시기)로 구분한다. 특징은 아동이 성인으로 발달하는 과도기라는 데 있으며 이는 아동기에도 성인기에도 속하지 않는 독특한 시기지만, 동시에 양자에 모두 속하는 시기이다. 청년기를 Rousseau는 제2의 탄생기(new birth) Buhoer는 부정기(negative phase) 혹은 제2반항기, Hall은 질풍노도의 시대(stom and stress period)라고 하였다.
청년기에 나타나는 여러 가지 문제 발생의 근원을 살펴보면 신체적, 생리적 성숙, 사회 환경의 문화적 압력, 가치관과 이상 추구 등에 의한 것이라고 할 수 있다.
(1) 고민
① 불안과 근심
불안정서란 장래 생길지도 모르는 불유쾌한 일에 대하여 미리 생각하여 걱정하는 것이다. 청년기의 불안과 걱정의 원인은 다음과 같다.
ㅇ 자기의 능력이 부족할 때
ㅇ 몸맵시나 태도에 결함이 있을 때
ㅇ 타인과 자신이 대립되어 있을 때
ㅇ 환경적 요구가 환경적 조건에 의하여 만족되지 않을 때
ㅇ 자신에 대하여 매력이 없다고 느꼈을 때
ㅇ 성적 동요가 있을 때
ㅇ 경험이 없는 행동에 대한 충동을 받았을 때
ㅇ 자기의 정신적 동요가 있을 때
ㅇ 장래에 대한 일신상의 문제를 생각했을 때
ㅇ 성취경험이 없어 불만족 할 때
② 고독감
청년은 고독을 스스로 바라기도 하는 반면 그것을 비상히 두려워하기도 한다. 그러나 고독은 그 순간에 자아를 통찰하고 자기의 본질을 파악하여 독립한 인간으로서의 자아를 확립하는 데 있어서 중요한 체험인 것이다.
③ 열등감
열등감이란 자기를 타인과 비교해서 부족하다고 느끼는 입장에서 위축되는 경향으로서 청년의 고민은 열등감과 관계가 깊다. 그러나 열등감에는 재능, 용기, 사회적인 관심과 연결될 때에는 진보, 성공, 발전의 원인이 되는 수가 많다.
④ 공허감
자기의 이상과 현실 사이에 괴리 현상이 많다는 것을 느끼면 느낄수록 마음의 공허감, 특히 실존적 공허감에 빠지는 수가 많다.
(2) 애정
애정 정서의 반응으로는 자기에게 쾌락을 가져오는 상대에게 접근하려는 상태를 말한다. 여기서 말하는 접근행동은 신체적 접근은 물론 상징적인 접근을 나타내며, 그 애정의 대상과 같이 있기 위한 모든 희생을 아끼지 않으며 그 상대자의 세부적인 면까지 주의하게 된다.
청년 중기에는 동성에서 자기와 동연령의 이성 전반에 걸쳐 막연한 호기심이나 흥미를 가지며 애정을 나타내는 시기이다. 청년 후기부터는 구체적인 현실의 이성을 대상으로 하여 구애적 행동이 나타난다. 정상적인 이성간의 애정 관계는 청년 후기에 가서 형성되고 이성애(hetero sexuality)가 발달한다.
Ⅲ. 결론
정서는 우리로 하여금 행동하게끔 동기를 부여하는 힘을 가지고 있는 내적 감각과 외적 표현을 포함하고 있는 복잡한 인식의 상태라고 정의를 내렸다. 정서에 관한 하나의 통일된 이론이 없음에도 불구하고 많은 심리학자들은 인간의 정서가 신체적인 감각과 이러한 감각을 인식하고 해석하는 것, 그리고 표면화된 이러한 인식의 표현을 포함하고 있다는 점에 동의를 한다. 인지적 이론이 함축하고 있는 것 중의 하나는 정서가 우리의 기대와 환경에 영향을 받기 때문에 대개는 학습된 반응이라는 것이다. 일반적으로 정서는 다른 사람들과의 사회적 유대를 강화시켜줄 뿐만 아니라 적응할 수 있는 방법으로 환경에 대하여 반응하도록 우리를 각성시켜 주는 역할도 한다. 정서는 또한 우리의 내면세계에 대한 일종의 지표 역할도 한다. 정서의 개인적인 의미가 어떠한 유형의 변화가 일어나고 있으며 그것이 만족을 향한 것인지 아니면 불만족을 향한 것 인지하는 점을 나타내는 반면 흥분의 강도는 동기화된 상태에서의 변화의 규모를 보여준다. 비록 정서가 타인에 대한 반응에 필요한 유용한 단서를 제공해 준다고는 하지만 정서는 주관적인 경험을 일시적으로 표현하는 것이므로 바뀔 수도 있다는 것을 인식하는 게 중요하다. 우리는 분노를 지나치게 억제하는 경향이 있기 때문에 분노를 적당한 방법으로 표현함으로써 좀 더 건설적으로 행동하는데 도움이 될 수도 있다. 비합리적인 죄의식은 의존적인 행위를 조장하는 반면 건전하고 성인적인 죄의식은 우리로 하여금 좀 더 책임 있고 독립적으로 행동하게 한다. 사랑의 정서적인 면을 다루는데 있어서는 “사랑”이라는 용어가 필요해서부터 만족상태에 이르기까지 다양한 의미와 강도와 관련이 있다는 점을 기억하는 것이 좋다.
<참고문헌>
김광웅(2007) 현대인과 정신건강, 숙명여자대학교 출판부
박권생 외 역(2009) 심리학과 삶, 시그마프레스
박선환 외(2010) 정신건강론, 양서원
문선화 외(2007) 한국사회와 아동복지, 양서원
이윤로(2002) 정신보건 사회복지론, 학지사
김경호(2007) 정신보건사회복지론, 청목출판사
임창재(2006) 정신건강, 형설
전석균 외 역(2003) 정신병리, 하나출판사
대한신경정신의학회(2005) 신경정신의학, 중앙문화사
신권철(2012) 정신질환과 노동, 노동법연구
이지영, 권석만, 정서조절과 정신병리의 관계, 상담 및 심리치료, 2006
김현정, 긍정적 정신건강 모형의 타당화 연구, 고려대학교 대학원 박사학위논문, 2012

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