영유아의 건강문제(조산아, 식품알레르기, 치아우식증, 비만)중 하나를 선택하여 정의 및 원인, 증상, 관리 등을 정리

소개글

영유아의 건강문제(조산아, 식품알레르기, 치아우식증, 비만)중 하나를 선택하여 정의 및 원인, 증상, 관리 등을 정리에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 영유아 비만의 정의 및 증상
2. 영유아 비만 원인 분석
3. 영유아비만의 문제점
4. 영유아비만의 해결방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

소모시키며, 칼슘을 분해하는 효과가 있기에 영유아의 뼈를 약화시킨다. 또한 설탕은 카페인과 마찬가지로 중독성을 가지고 있어, 설탕을 자주 섭취한 영유아는 지속적으로 설탕을 찾는 경향이 강해진다.
4. 영유아비만의 해결방안
가. 음식에 대한 융통성 있는 규제를 통한 비만 해결
비만 유아가 먹는 것을 강제로 제한 할 경우 오히려 체중이 늘어나거나 유아는 스트레스에 노출될 수 있다. 이에 유아의 상태를 객관적으로 분석하고 열량이 낮은 식단을 제공해야 할 것이다. 또한 유아에게 무조건 안된다는 금지보다 금지하는 이유에 대한 충분한 설명과 설득이 뒤따라야 한다는 심리적인 과정을 간과해서는 안 될 것이다.
나. sharing을 통한 비만 해결
유아라고 해서 스트레스를 갖지 않거나 고민이 없는 것은 아니다. 티 없이 맑은 어린이일수록 스스로 방어하는 능력이 떨어진다. 스트레스도 마찬가지다. 어릴수록 스트레스 상황에 무방비 상태로 노출된다. 어른은 힘든 상황을 맞으면 적절한 탈출구를 찾지만 대응능력이 없는 아이는 신체 증상으로 자신의 처지를 호소한다. 아이가 신체증상을 호소할 때 부모는 꾀병이 아니라 정말로 불편해한다는 점을 인정해야 한다.
다. 다이어트에 대한 보상 및 동기를 유발한다.
동기 유발이란 유아가 자율적으로 다이어트에 대한 의욕을 불러 일으키는 것을 의미한다. 다이어트에 대한 유아의 동기를 유발시키기 위해서는 보상이나 경쟁심리를 자극하여 얻을 수 있으며, 또다른 방법으로는 전문 아동심리학자의 도움으로 다이어트에 대한 유아의 동기를 유발시킬 수도 있다.
라. 유아에 대한 운동추천
유아의 적절한 운동은 유아의 신체건강을 상승시킬 뿐만 아니라 체내 지방을 감소시키게 되어 유아비만 문제를 해결하게 된다. 또한 유아 운동은 식욕을 감소시키는 효과도 있다. 유아 운동에 있어 운동의 지속성을 유지하기 위해서는 운동프로그램 자체가 재밌는 것이여야 하며, 혼자 보단 또래집단과 같이 활동하는 것이 더욱 효과적이다.
Ⅲ. 결론
우리나라에 있어서 유아 비만은 지속적으로 증가하는 추세이며, 이를 방치하면 선진국들처럼 사회적 문제로까지 발전할 수 있다고 생각해 보았다. 유아 비만의 근본적 해결을 위해서는 균형있는 식단 제공과 더불어 유아들이 비만에 걸리지 않도록 주변인들의 관심과 배려가 필요하다고 생각해 보았다.
Ⅳ. 참고자료
누구나 알기 쉬운 아동비만 관리 및 예방법 이승범, 유생열 저 | 학지사 | 2014.09.11

키워드

영유아 비만,   영유아 비만 원인,   비만