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노년 비만을 방지하기 위해 노력해야 할 것이다.
Ⅳ. 출처 및 참고문헌
현대생활과 건강관리 (최공집 지음, 대경북스, 2010)
건강 장수를 위한 식생활 (이연숙 지음, 서울대학교, 2008) Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 규칙적인 식사
1) 규칙적인 식
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노년층의 건강한 심리상태를 만들기 위한 노력도 함께 필요하다.
5. 참고문헌
1) 『노인을 위한 영양교육 프로그램- 아!흔에도 자!신있게 건강식생활』.지침/교육자료, 자료실. 한국건강증진개발원,
2) 이민형. \"노인영양지수를 활용한 영양교
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노년기의 영양섭취
1. 노인의 영양상태에 영향을 미치는 주요 요인
2. 우리나라 노인의 건강 및 영양상태의 문제점
III. 노년기 식생활 관리
1. 기초식품군
2. 철분
3. 단 음식
4. 음식의 간
5. 술
IV. 노년기의 올바른 식습관
V. 운
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올바른 식습관을 가져야 한다. 건강의 유지와 성장을 위하여 합리적인 식생활은 무엇보다 중요하다. 합리적인 식생활이란 우리 몸에 필요한 40여종의 영양소를 알맞게 섭취하기 위해 영양상 균형잡힌 식사를 하는 것이다. 보통 편식을 하지
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식생활과 질병, 서울대학교 출판부, 1997.
남철현, 건강증진과 질병예』, 계축문화사, 2004.
유춘희 외 2명, 현대인과 영양, 신광출판사, 1999.
장명숙, 올바른 식생활, 효일, 2006.
장유경외 지음, 지역사회영양학, 신광출판사, 2004.
장정옥, 식생활과
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노년기 식습관과 관련되는 요인 ………………………………………………6
1) 일반사항과의 관련성……………………………………………………………6
2) 식생활 요인과의 관련성 ………………………………………………………7
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노년기의 스트레스와 삶의 만족도간의 관계. 단국대학교 대학원 석사학위논문.
최민수, 정진순(2005). 유아교육기관에서의 명상활동이 유아의 스트레스에 미치는 효과. 미래유아교육학회지, 12(1), 313-337.
최선우(2011). 포커싱 활동 집단치료가
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