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슬관절 굴곡이 증가할수록 역할 증가
강도는 ACL보다 2배 이상 강함
슬관절의 내전-외전의 안정성에도 관여 Part Ⅰ.
십자인대란?
Part Ⅱ.
십자인대 손상
Part Ⅲ.
십자인대 손상 별
치료방법
Part Ⅳ.
십자인대
예방 및 재활방법
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십자인대 손상 후 비수술적 치료〕
1단계(1 ~ 7일)
관절운동범위 : 0~60도
목발 두 개 보조 하에 체중부하
대퇴사두근에 대한 전기 근육 자극
운동 : 대퇴사두근 강화
하지직거상운동(SLR) 고관절 내전 및 외전 Mini-squat, Leg press (0~4
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무릎관절 운동에서 필수적으로 중요한 역할을 하며 무릎관절의 과도한 신전을 방지하고, 대퇴골이 경골의 후방으로 전위되는 것을 방지하는 후방 안정성에 아주 중요한 인대이다.
♣ 후방 십자 인대 손상의 원인
후방십자인대 손상의 원인
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무릎이 비틀리거나 꺾이면서 전방십자인대 파열이 발생한다. 교통사고로 무릎이 비틀리는 손상을 받았을 때도 파열이 발생한다. 중년 이후에는 퇴행성 변화로 인대의 탄력이 떨어지거나 파열이 발생하기도 한다.무릎 관절은 대퇴골, 경골 그
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인대(Medial or tibial collateral ligament)
7) 외측측부인대(Lateral or fibulilar collateral ligament)
3. 관절 내 구조물(Intra-articular structure)
1) 전후방십자인대( Anterior-Posterior Cruciate Ligament) 2) 반월상연골(Meniscus)
Ⅱ. 전방십자인대손상(Anterior Cruciate Ligament In
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무릎관절은 근육과 인대에 의해서만 안정성이 제공되기 때문에 인체에서 매우 복잡한 관절 중 하나이며 심각한 스트레스나 외적인 원인에 의해 손상을 가장 많이 받는 부위이다. (Neumann,2003)
무릎넙다리의 통증증후군(patellofemoral pain syndrome,
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손상된 약은 사용해서는 안 된다.
4) 이 약의 접착면에 손을 대지않도록 하며, 패취를 붙이거나 떼어낸 후에는 물로만 손을 씻는다.
<낙상 사정 기록지>
항목
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항목
점수
나이
0~6세
14
7~59세
0
60~69세
1
70~79세
2
80세이상
3
노쇠한 환자
14
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무릎 통증과 발목 부분 인대의 파열 등으로 아직도 부상에 시달리고 있는 상태라 지금 저에겐 많은 생각과 고민을 하게 되는 시기인 거 같습니다. 그러나 공부든 운동이든 최선을 다해 할 수 있을 때까지 하려고 합니다. 처음부터 힘들면 그만
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무릎 인대가 손상이…
4. 기존과는 다른 방식을 시도하여 이전에 비해 조금이라도 개선했던 경험 중, 가장 효과적이었던 것은 무엇입니까? 그 방식을 시도했던 이유, 기존 방식과의 차이점, 진행 과정에서 했던 행동과 생각, 결과에 대해 최
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