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자신을 사랑하고, 주로 자신에게 의지하고, 잘한 일을 칭찬한다. 자신을 사랑하며 난 괜찮은 사람이라고 되뇐다.
4. 참고 및 문헌
1) 권용만(2000). 금융산업노동자의 직무스트레스 결정요인에 대한 연구. 박사학위 논문. 경희대학교 대학원.
2)
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자신의 행동, 일의 결과가 타당하고 정당함을 내세워 곤란한 상황이나 실망스런 결과에서 벗어나려는 기제이다. 억압은 불쾌한 생각이나 감정 등을 눌러 의식의 밑바닥에 가라앉게 하는 기제이다.
출처 및 참고문헌
이영실 외, 정신건강론,
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스트레스 및 영향요인 분석. 석사학위 논문. 강원대학교 정보과학·행정대학원.
3) 한국산업안전공단(2003). 보건 관리자용 직무 스트레스 관리 매뉴얼 1. 스트레스의 개념
2. 나의 스트레스 요인
3. 나의 스트레스 대처방법
4. 참고 및 문헌
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정신건강, 학지사.
4. 신숙희(2017), 스트레스이론과 대처방식에 관한 연구, 대진대학교 통일대학원.
5. 안나 프로이트ㆍ김건종 역(2015), 자아와 방어 기제, 열린책들. Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 스트레스의 개념
2.
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스트레스와 심리신경내분비면역학」 궁미디어 , 2012
김은덕 「보육교사의 직무스트레스와 자아개념 및교사-영유아 상호작용 요인 간의 관계」 숭실대학교 교육대학원 2014 정신건강론 정신건강론 영유아교사 스트레스 정신건강론 정신건
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