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중년 여성의 운동운동증진 교육계획안
(1) 장기목표
(2) 단기목표
(3) 프리시드-프로시드모형 적용하기(9단계)
1) 1단계- 사회적 사정
2) 2단계-역학적 사정
3) 3단계-행위 및 환경적 사정
4) 4단계-교육 및 생태적 사정
5) 5단계-
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중년 여성의 비만 실태와 체중조절 프로그램에 대한 고찰”. 여성연구논총. ◈개별적으로 개인이나 집단을 정하고, 선택대상에 대한 인구 사회적 특성을 상세히 기술한다.
- 반드시 그린의 프리시드-프로시드 모형을 적용하여 단계별로
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프리시드-프로시드모형 적용하기(9단계)
1단계- 사회적 사정
2단계-역학적 사정
1) 남녀간 신체적 차이
2) 남녀간 생리적 차이
3단계-행위 및 환경적 사정
1) 건강유지에 도움이 되는 체지방
(1). 에너지의 저장
(2) 단백질 절약
(3) 체온조
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줄여준다
5) 활기차고 긍정적인 생활태도를 갖게 한다
3. 약 처방보다 운동 처방이 낫다
1) 운동이 치료의 수단으로
2) 운동처방 왜 필요한가?
4.운동교육계획안
1)장기목표
2)단기목표
3)프리시드-프로시드모형 적용하기(9단계)
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