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것이라고 생각한다.
C반 학번: 0410066 이름: 유민희
짧고 간결한 리포트를 통해 보다 넓은 지식을 쌓게 되고 나 자신을 더 알아가며 되돌아보는 시간이 되어 보람과 성취감을 느꼈다. 감정의 사슬에서 벗어나기 위하여
나전달법예시
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나-전달법의 가족내 기능적 의사소통을 증진시키는 매개체가 될 수 있다. 일부 가족구성원은 다른 가족구성원의 의도나 생각을 잘 알지 못하기 때문에 오해하기도 하는데, 나-전달법을 적절히 사용하게 된다면, 가족구성원은 다른 가족구성
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나-전달법의 가족내 의사소통을 증진시키는 매개체가 될 수 있다. 일부 가족구성원은 다른 가족구성원의 의도나 생각을 잘 알지 못하기 때문에 오해하기도 하는데, 나-전달법을 적절히 사용하게 된다면, 가족구성원은 다른 가족구성원의 의
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편안한 시간과 상대에게 도움이 되도록 할 것
효과적인 말하기와 피드백
듣기의 중요성(랑컨의 연구)
말하기의 전제
나-전달법(I-Massage)
효과적인 나-전달법 활용
효과적으로 피드백하기
효과적인 피드백의 전제
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나와 다른 사람의 관계가 더 따뜻해질 수 있을 것이다. I-Message의 개념, 종류, 장점, 주의할점, 개인의견
1. I-Message의 개념
2. I-Message 종류
1) 직면적 "나 전달법"
2) 긍정적 "나 전달법"
3) 예방적 "나 전달법"
3. I-Message의 장점
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해.”, “너는 공부를 좀 더 열심히 해야 해.”, “왜 넌 내 마음을 이해하지 않아?” 이런 이야기를 들으면 우선 기분이 나빠진다. 내가 무언가를 못하는 사람처럼 느껴지기 때문이다. 하지만 그보다 더 깊게는 부담이 된다. 대등하게 대화하
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없이 이제 출근하다니 참 뻔뻔하군.
- 너 전달법: 기사님, 왜 연락도 없이 안나오셨습니까?
- 기사의 반응: 몸이 안좋아서 며칠 출근 못했는데 너무 하는군.
- 반영적 경청: 지금은 좀 괜찮아지셨나요?
- 나 전달법: 저는 연락도 없이 안나오셔서
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없이 30분씩 늦어서 우리가 매번 너한테 무슨 일이 생겼나 걱정이 돼. 무슨 일이 있으면 미리 연락을 해서 사정을 얘기해줬으면 좋겠어. 우리는 네가 늦는 시간 동안 계속 너를 걱정하잖아
4) I-message로 이야기 했을 때 A라는 친구의 기분은 어떨
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나-전달법’과 ‘긍정적 언어 사용하기’를 이용할 수 있다. 문장의 주어를 ‘나’로 표현함으로써 상대방이 특정한 행동을 할 수 있도록 배려할 수 있으며, 긍정적인 언어를 사용함으로써 갈등 상황을 효과적으로 완화할 수 있다. 만약 이러
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높이기 위한 프로그램 부모 효율성 훈련의 목적
PET(Parent Effectiveness Training) 단계
의사소통의 걸림돌
의사소통의 걸림돌이 생기는 이유
방법 및 전략
적극적 경청
나 - 전달법'
무승부 법 (제 3의 방법)
무승부 법의 6단계
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