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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 살펴보았다. 운동처방은 생활습관병과 밀접한 관계가 있는 것으로 규명되었다. 따라서 인간생활의 건강 중시는 매우 큰 과제라고할 수 있으며 현재, 미래, 또한 계속적인
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생활습관병의 정의와 종류, 특징에 대해서 상세히 설명하였으며, 이항범(2018)의 논문을 통해 생활습관병의 한 종류인 비만에 좋은 운동처방인 서킷 트레이닝에 대해 소개하고, 결과에 대해서 이야기해보았다.
필자가 생각했을 때, 노인은 근
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생활과 건강, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020.
진치규, 생활습관병 예방을 위한 건강관리 방법 연구, 경희대학교 테크노경영대학원 논문, 2008.
한국주류산업협회 홈페이지 1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으
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생활 속에서 실시함으로써 우리의 건강을 지킬 수 있도록 노력해야 한다.
참고자료
도서자료
예방의학교실 - 손석준
건강하게 사는 법 - 수선재 선서 연구실 엮음
생활습관병, 행동요인은 실습과 원리 -김영설 지음
생활습관과 건강증진 - 천
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생활습관병에 관한 운동행동 및 식사습관, 청대학술논집(The Journal of Sciences and Arts), 10, 청주대학교 학술연구소.
이용규(2013), 생활습관병 예방 프로젝트 4 실천리스트 - 단맛을 줄이면 건강이 보인다, 건강소식, 37(6), 14-15p, 한국건강관리협회.
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