생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

소개글

생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 생활습관병(성인병)에 대한 정의
2. 생활습관병에 대한 운동처방
1) 비만에 대한 운동처방
2) 폐결핵에 대한 운동처방
3) 고혈압에 대한 운동처방
3) 고지혈증에 대한 운동처방
4) 당뇨병에 대한 운동처방
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

본문내용

면 당뇨병에 좋은 결과를 얻을 수 있다. 하지만 아무리 좋은 운동도 공복 시 혈당이 250mg/dl를 초과하는 등 약을 복용해도 혈당조절이 잘되지 않는 환자는 혈당이 지나치게 높거나 낮아져 혼수상태에 빠질 위험이 있어 운동을 제한하는 것이 좋다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 살펴보았다. 운동처방은 생활습관병과 밀접한 관계가 있는 것으로 규명되었다. 따라서 인간생활의 건강 중시는 매우 큰 과제라고할 수 있으며 현재, 미래, 또한 계속적인 연구가 진행되어야 할 것이다. 특히 생활습관병은 일상에서 가장 중요한 시기인 40대와 50대에 집중되고 있기 때문에 예방적 운동을 실시하는데 있어서 시간과 회수의 결정에 따라 계속적인 운동 노력이 필요하다.
Ⅳ 참고문헌
- 김익수, “국민건강 실태 분석을 통한 직장인의 성인병 예방운동과 운동요소에 관한 연구”, 동국대, 2002
- 김정은, “생활습관병 노인의 체질량수와 체위, 혈액성상 및 영양소 섭취량의 관련성”, 경기대, 2008
- 박훈영, “평압·저산소 환경에서 10주간의 유산소 트레이닝이 중년여성의 생활습관병 개선에 미치는 영향”, 경희대, 2008

키워드

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