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장수 프로그램
치매 예방과 뇌 장수법(장현갑 외 공역/학지사/2006년) - 뇌장수 식사요법
정신건강론(유수현,천덕희 외 공저) - 스트레스 관리법
2) 신체재활, 재활치료 프로그램
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장수법, 성인병 시대를 사는 건강 상식 40가지, 한강수, 1994
ptranger(2003) / 성인병에 효과적인 운동 프로그램 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 성인병의 정의
Ⅲ. 성인병 고혈압
1. 혈압 상태와 고혈압의 기준
2. 치료
3. 예방
Ⅳ. 성인병 고지혈증
Ⅴ.
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장수비결, 청주목욕, 목욕문화, 온천탕, 목욕습관, 생활습성,장수식단,생활습관, 식생활,가즈오건강법
분류 가정학, 체육학 1000 소개의글
거친 식사 조식
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안테에이징 건강법
온천욕
일본 미인이 첫 손에 꼽는 '입욕제'
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, 과음, 흡연, 운동부족을 개선하여야 한다.
참고문헌
의료보험관리공단 - 성인병 예방과 관리, 1993
홍문화 - 홍문화 박사의 건강 장수법-성인병 시대를 사는 건강 상식 40가지, 서울 : 한강수, 1994
한국만성질환관리협회 - http://www.acdm.or.kr
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