목차
1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오.
1) 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하시오.
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오.
1) 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하시오.
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
3. 위 두 모형의 차이를 설명하고, 적용에 따른 결론을 제시하시오.
4. 참고문헌
1) 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하시오.
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오.
1) 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하시오.
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
3. 위 두 모형의 차이를 설명하고, 적용에 따른 결론을 제시하시오.
4. 참고문헌
본문내용
강을 위한 증진활동이라 생각하면 성공적으로 실행할 수 있다.
행동과 관련한 감정 : 주관적인 감정은 행동 전, 진행 중, 행동 후에 발생하며, 그 행동이 무엇인지에 따라 다르게 나타난다. 이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018, 147.
식사 조절에 대한 부분은 식단을 정하고 재료를 구매하고 음식을 조리하는 과정이 지루하거나 부정적인 감정이 좀 있었던 것 같다. 운동 또한 집에서 거리를 이동하여 운동하는 과정이 조금은 불쾌한 감정으로 자리 잡아있는 것 같다.
대인 관계에 의한 영향 : 타인의 행동, 신념, 태도에 대한 인식을 말한다. 대인 관계에 의한 영향의 일차적인 원천은 가족, 또래집단, 건강 서비스 제공자이다. 이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018, 147.
나의 건강에 대해 관심을 가져주어 행동을 하도록 영향을 주는 관계는 현재 가족이나 건강증진을 위해 행동을 수립하고 있다는 이야기를 나누지 못하여 영향을 주는 관계가 부족하다고 할 수 있다.
상황에 의한 영향 : 개인이 상황을 어떻게 인지하는지에 따라 행동이 달라질 수 있다. 쉽게 접근할 수 있는 자원과 프로그램이 있고, 이를 선택할 수 있다면 건강행동은 증가할 것이다. 이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018, 147.
혈당을 낮추는 음식을 구매하거나 재료를 구매하여 조리하는 시간적 확보와 근력운동을 증가할 수 있는 경제적인 여건의 마련이 된다면 건강행동이 증가할 것으로 판단된다.
3. 위 두 모형의 차이를 설명하고, 적용에 따른 결론을 제시하시오(10점).
건강신념 모형은 건강 문제 및 질병예방을 위해 건강행동 변화를 위해 개인 수준에서 개입할 수 있을 때 사용할 수 있으며 특정 집단에서 나타나는 건강행동 실천율 변화에 개인 수준 관련 요인들이 어떤 영향을 미쳤는지를 조사할 때 활용될 수 있다. 건강신념 모형은 개인 수준의 건강행동 이론으로 환경적인 요인을 파악하는 것에 어려움이 있다.
반면, 건강증진 모형은 건강증진 행동에 인지-지각 요인이 미치는 영향이 크다는 것을 강조한다. 인지 요인은 고정된 것이 아니라 중재에 의해 변화가 가능하기 때문에 이를 변화시켜 건강 증진 행동을 촉진시킬 수 있다는 것을 보여준다. 즉, 성공적인 경험과 긍정적인 피드백을 통하여 긍정적인 정서를 갖게 하고 자기효능감 수준을 높여서 건강증진 행동을 촉진시키게 된다. 이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018, 114-115.
두 모형을 각각 개인적인 질병에 적용하였을 때, 개인적인 요소에서 어떠한 부분이 장애물로 인식되는지는 건강신념 모형에서 더 자세히 적용해볼 수 있었으며, 환경적인 요소와 긍정적인 행동을 인지적 접근과 행동적 접근으로 다양하게 적용하였던 건강증진 이론이 좀 더 긍정적인 방향으로 정서를 갖게 하여 실제로 실행 가능한 목표가 증진 이론으로 더 수립될 수 있을 것이란 생각이 들었다.
4. 참고문헌
박형종 외2인, 『보건교육원리』-보건 행태 이론 및 건강 증진론을 기반으로-, 신광출판사, 1997.
이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018.
행동과 관련한 감정 : 주관적인 감정은 행동 전, 진행 중, 행동 후에 발생하며, 그 행동이 무엇인지에 따라 다르게 나타난다. 이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018, 147.
식사 조절에 대한 부분은 식단을 정하고 재료를 구매하고 음식을 조리하는 과정이 지루하거나 부정적인 감정이 좀 있었던 것 같다. 운동 또한 집에서 거리를 이동하여 운동하는 과정이 조금은 불쾌한 감정으로 자리 잡아있는 것 같다.
대인 관계에 의한 영향 : 타인의 행동, 신념, 태도에 대한 인식을 말한다. 대인 관계에 의한 영향의 일차적인 원천은 가족, 또래집단, 건강 서비스 제공자이다. 이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018, 147.
나의 건강에 대해 관심을 가져주어 행동을 하도록 영향을 주는 관계는 현재 가족이나 건강증진을 위해 행동을 수립하고 있다는 이야기를 나누지 못하여 영향을 주는 관계가 부족하다고 할 수 있다.
상황에 의한 영향 : 개인이 상황을 어떻게 인지하는지에 따라 행동이 달라질 수 있다. 쉽게 접근할 수 있는 자원과 프로그램이 있고, 이를 선택할 수 있다면 건강행동은 증가할 것이다. 이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018, 147.
혈당을 낮추는 음식을 구매하거나 재료를 구매하여 조리하는 시간적 확보와 근력운동을 증가할 수 있는 경제적인 여건의 마련이 된다면 건강행동이 증가할 것으로 판단된다.
3. 위 두 모형의 차이를 설명하고, 적용에 따른 결론을 제시하시오(10점).
건강신념 모형은 건강 문제 및 질병예방을 위해 건강행동 변화를 위해 개인 수준에서 개입할 수 있을 때 사용할 수 있으며 특정 집단에서 나타나는 건강행동 실천율 변화에 개인 수준 관련 요인들이 어떤 영향을 미쳤는지를 조사할 때 활용될 수 있다. 건강신념 모형은 개인 수준의 건강행동 이론으로 환경적인 요인을 파악하는 것에 어려움이 있다.
반면, 건강증진 모형은 건강증진 행동에 인지-지각 요인이 미치는 영향이 크다는 것을 강조한다. 인지 요인은 고정된 것이 아니라 중재에 의해 변화가 가능하기 때문에 이를 변화시켜 건강 증진 행동을 촉진시킬 수 있다는 것을 보여준다. 즉, 성공적인 경험과 긍정적인 피드백을 통하여 긍정적인 정서를 갖게 하고 자기효능감 수준을 높여서 건강증진 행동을 촉진시키게 된다. 이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018, 114-115.
두 모형을 각각 개인적인 질병에 적용하였을 때, 개인적인 요소에서 어떠한 부분이 장애물로 인식되는지는 건강신념 모형에서 더 자세히 적용해볼 수 있었으며, 환경적인 요소와 긍정적인 행동을 인지적 접근과 행동적 접근으로 다양하게 적용하였던 건강증진 이론이 좀 더 긍정적인 방향으로 정서를 갖게 하여 실제로 실행 가능한 목표가 증진 이론으로 더 수립될 수 있을 것이란 생각이 들었다.
4. 참고문헌
박형종 외2인, 『보건교육원리』-보건 행태 이론 및 건강 증진론을 기반으로-, 신광출판사, 1997.
이주열, 『보건교육학』, 계축문화사, 2018.
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