목차
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1. 1번 문제 작성안
2. 2번 문제 작성안
3. 3번 문제 작성안
4. 출처 및 참고 문헌
1. 1번 문제 작성안
2. 2번 문제 작성안
3. 3번 문제 작성안
4. 출처 및 참고 문헌
본문내용
의 수치를 평가하자면 먼저 체질량 지수는 18.5~22.9 사이에 있는 정상 단계에서 약간 올라간 수치로, 23~24.9 사이에 해당하는 비만 전 단계로 분류할 수 있다. 또한 허리 둘레는 남성 기준 90cm 이하로 비만을 평가하는 기준으로 허리 둘레를 평가함에 있어 위험한 수치는 아니라고 할 수 있다. 따라서 위 두 수치를 통해 비만 동반 질환 위험도를 판단하자면 아직 비만 단계는 아니지만 정상 수치를 초과하여 비만으로 판단할 가능성이 있다고 볼 수 있다. 허리둘레는 90cm를 넘지 않았지만 현재 체중 61kg로 키 대비 조금 많은 몸무게를 가지고 있기에 이를 줄일 수 있는 규칙적인 운동과 체계적인 식단 조절이 필요하다.
4. 출처 및 참고문헌
이창범. 「대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판」, 『대한비만학회 진료지침위원회』, 2022.
장성호, 「걸리면 안 낫는 통풍 식습관으로 예방」, 『한국과학기술단체총연합회』, 37권 8호, 2004.
https://scienceon.kisti.re.kr/srch/selectPORSrchArticle.do?cn=JAKO200456605505947&SITE=CLICK
“콩팥 망가지고 살찌는 나쁜 생활 습관 vs 좋은 음식은?”, 김용, 코메디닷컴, 2023.09.05.
https://kormedi.com/1619414
“잠 적게 자는 남성, \'인슐린 저항성\' 위험 1.3배… 여성은 수면 과다가 문제”, 권대익, 한국일보, 2023.01.27.
https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2023012720400002049?did=NA
4. 출처 및 참고문헌
이창범. 「대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판」, 『대한비만학회 진료지침위원회』, 2022.
장성호, 「걸리면 안 낫는 통풍 식습관으로 예방」, 『한국과학기술단체총연합회』, 37권 8호, 2004.
https://scienceon.kisti.re.kr/srch/selectPORSrchArticle.do?cn=JAKO200456605505947&SITE=CLICK
“콩팥 망가지고 살찌는 나쁜 생활 습관 vs 좋은 음식은?”, 김용, 코메디닷컴, 2023.09.05.
https://kormedi.com/1619414
“잠 적게 자는 남성, \'인슐린 저항성\' 위험 1.3배… 여성은 수면 과다가 문제”, 권대익, 한국일보, 2023.01.27.
https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2023012720400002049?did=NA
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