목차
1. 정적강화, 부적강화, 정적처벌, 부적처벌 각각이 가장 효과적으로 활용될 수 있는 상황들을 매칭
2. 현재 고민거리 하나를 제시한 후 이를 해결하는 데 가장 도움 될 만한 강화 or 처벌에 대해 토론
3. 참고자료
2. 현재 고민거리 하나를 제시한 후 이를 해결하는 데 가장 도움 될 만한 강화 or 처벌에 대해 토론
3. 참고자료
본문내용
라도 금연을 할 것이다.
셋째. 정적처벌
금연에 실패한 날에는 반드시 금식을 할 것이다. 아침부터 저녁까지 물만 마시고 아무것도 먹지 않는다면, 그만큼 흡연욕구도 줄어들 것이고, 배고픔에서 벗어나기 위해서라도 다시금 금연하고자 하는 동기를 강화하게 될 것이라는 생각이 들었다.
넷째. 부적처벌
나는 만 2년간 사귄 남자친구가 있으며, 나의 남자친구는 내가 흡연하는 것을 무척 싫어한다. 그래서 남자친구 몰래 담배를 계속 피웠지만, 내 몸에 담배 냄새가 깊숙이 배어있기 때문에 남자친구의 부모님을 단 한번도 만난 적은 없었다. 또한 나의 남자친구는 내가 담배를 피울 때마다 나에게 온갖 핀잔을 주면서 ‘젊은 여자가 담배나 피고, 그렇게 해서 시집이나 가겠나?’라는 말을 하기도 하는데, 나는 남자친구로부터 이런 말을 들을 때마다 정말 짜증이 나고 이 남자와 헤어지고 싶다는 생각에 사로잡히기도 했던 것이다.
또한 나의 남자친구는 내가 담배를 필 때마다 나를 안아주지도 않는데, 담배를 필 때마다 남자친구가 나를 거부하는 것 자체가 부적처벌에 해당한다는 생각이 들었다.
3. 참고자료
교육심리학, 저자 신명희, 강소연 외 3명, 출판 학지사, 2023.04.10.
셋째. 정적처벌
금연에 실패한 날에는 반드시 금식을 할 것이다. 아침부터 저녁까지 물만 마시고 아무것도 먹지 않는다면, 그만큼 흡연욕구도 줄어들 것이고, 배고픔에서 벗어나기 위해서라도 다시금 금연하고자 하는 동기를 강화하게 될 것이라는 생각이 들었다.
넷째. 부적처벌
나는 만 2년간 사귄 남자친구가 있으며, 나의 남자친구는 내가 흡연하는 것을 무척 싫어한다. 그래서 남자친구 몰래 담배를 계속 피웠지만, 내 몸에 담배 냄새가 깊숙이 배어있기 때문에 남자친구의 부모님을 단 한번도 만난 적은 없었다. 또한 나의 남자친구는 내가 담배를 피울 때마다 나에게 온갖 핀잔을 주면서 ‘젊은 여자가 담배나 피고, 그렇게 해서 시집이나 가겠나?’라는 말을 하기도 하는데, 나는 남자친구로부터 이런 말을 들을 때마다 정말 짜증이 나고 이 남자와 헤어지고 싶다는 생각에 사로잡히기도 했던 것이다.
또한 나의 남자친구는 내가 담배를 필 때마다 나를 안아주지도 않는데, 담배를 필 때마다 남자친구가 나를 거부하는 것 자체가 부적처벌에 해당한다는 생각이 들었다.
3. 참고자료
교육심리학, 저자 신명희, 강소연 외 3명, 출판 학지사, 2023.04.10.
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