목차
Ⅰ.
서론
Ⅱ.
본론
1. 초기단계
1) 내담자의 인적사항
2) 현재 호소문제
3) 상담실 내방 경위
4) 이전 상담 경험 이력
5) 내담자의 인상 및 행동 관찰에 대한 정보
6) 내담자의 발달사
2. 중기단계
1) 상담의 목표
2) 내담자의 자기 탐색과 통찰
3. 종결단계
1) 성과 다지기
2) 추수상담 계획
Ⅲ.
결론
Ⅳ.
참고문헌
서론
Ⅱ.
본론
1. 초기단계
1) 내담자의 인적사항
2) 현재 호소문제
3) 상담실 내방 경위
4) 이전 상담 경험 이력
5) 내담자의 인상 및 행동 관찰에 대한 정보
6) 내담자의 발달사
2. 중기단계
1) 상담의 목표
2) 내담자의 자기 탐색과 통찰
3. 종결단계
1) 성과 다지기
2) 추수상담 계획
Ⅲ.
결론
Ⅳ.
참고문헌
본문내용
같다고 한다. 내담자는 몇 차례의 상담 이후에 지나친 스트레스 발생 배경에 대해서 정확하게 인식하였으며, 자신의 실패한 경험들에 대해서 지속적으로 부정적인 감정에 얽매여있어 내제된 불안도 더 심해진 것을 인식하게 되었다.
3. 종결 단계
1) 성과 다지기
내담자와의 대화를 통해서 상담 목표를 두었던 부분들을 점검하였다. 극심한 스트레스 상황에 마주하였을 때 충동적인 감정을 조절할 수 있는지, 보다 건설적인 스트레스 대처 방안은 무엇이 있었는지, 실패 경험을 하였을 때 부정적인 감정에 대해서 휩싸이지는 않는지, 시험 상황을 접할 때나 상상했을 때 불안도가 다소 줄어들었는지, 만일 불안이 올라가면 어떻게 낮출 수 있는지 등에 대해서 파악한 후 상담 종결 여부를 결정한다. 상담 종결 결정 시기를 정할 때 항상 성공적으로 종결되는 것이 아니다. 설정했었던 목표에 달성하기 어려웠을 수도 있다. 이때에는 상담을 종결하더라도 추후에는 어떻게 변화를 이끌어나갈 것인지 함께 논의를 하고 추후 상담을 하지 않더라도 내담자 스스로가 자신의 문제를 인식하고 극복해 나갈 수 있도록 도움을 주어야 한다. 더불어 현재 상담을 통해서 많은 변화가 있었지만, 추후 동일한 문제가 발생할 수 있다는 가능성을 알려주고, 그때 도움이 필요하다면 다시 찾아올 수 있음을 알려준다.
2) 추수상담 계획
추수상담이란 상담이 공식적으로 종결된 이후에, 상담 효과의 지속성과 내담자의 적응 정도를 재차 확인하기 위해서 다시 한 번 만나는 것을 말한다. 종결 후 일주일에서 열흘 후에 약속을 잡아서 변화가 아직도 잘 유지가 되고 있는지 점검하고, 이후에는 한 두 달, 6개월 정도 간격을 두고 약속을 잡아 확인한다. 만일, 대면 상담으로 진행하기 어렵다면 이메일, 전화, sns 등을 통하여 추수상담을 진행할 수도 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 필자가 겪고 있음 심리적 어려움을 토대로 상담과정에 따라 계획을 세워보았다. 상담은 크게 초기 단계, 중기 단계, 종결 단계로 진행되며, 각 단계에 맞는 목표와 내용이 있기 때문에 상담자를 이를 정확하게 파악하고 상담을 구조화 및 진행해야한다고 생각한다.
Ⅳ. 참고문헌
박선환,박숙희,우지향. 생활지도와 상담. 공동체 (2013)
이현림. 상담이론과 실제. 양서원 (2008)
Nancy L. Murdock 저. 이은경,이은진,주영아,이문희,박찬정 번역. 상담 사례에 기반한 심리상담 이론과 실제. 시그마프레스. (2019)
3. 종결 단계
1) 성과 다지기
내담자와의 대화를 통해서 상담 목표를 두었던 부분들을 점검하였다. 극심한 스트레스 상황에 마주하였을 때 충동적인 감정을 조절할 수 있는지, 보다 건설적인 스트레스 대처 방안은 무엇이 있었는지, 실패 경험을 하였을 때 부정적인 감정에 대해서 휩싸이지는 않는지, 시험 상황을 접할 때나 상상했을 때 불안도가 다소 줄어들었는지, 만일 불안이 올라가면 어떻게 낮출 수 있는지 등에 대해서 파악한 후 상담 종결 여부를 결정한다. 상담 종결 결정 시기를 정할 때 항상 성공적으로 종결되는 것이 아니다. 설정했었던 목표에 달성하기 어려웠을 수도 있다. 이때에는 상담을 종결하더라도 추후에는 어떻게 변화를 이끌어나갈 것인지 함께 논의를 하고 추후 상담을 하지 않더라도 내담자 스스로가 자신의 문제를 인식하고 극복해 나갈 수 있도록 도움을 주어야 한다. 더불어 현재 상담을 통해서 많은 변화가 있었지만, 추후 동일한 문제가 발생할 수 있다는 가능성을 알려주고, 그때 도움이 필요하다면 다시 찾아올 수 있음을 알려준다.
2) 추수상담 계획
추수상담이란 상담이 공식적으로 종결된 이후에, 상담 효과의 지속성과 내담자의 적응 정도를 재차 확인하기 위해서 다시 한 번 만나는 것을 말한다. 종결 후 일주일에서 열흘 후에 약속을 잡아서 변화가 아직도 잘 유지가 되고 있는지 점검하고, 이후에는 한 두 달, 6개월 정도 간격을 두고 약속을 잡아 확인한다. 만일, 대면 상담으로 진행하기 어렵다면 이메일, 전화, sns 등을 통하여 추수상담을 진행할 수도 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 필자가 겪고 있음 심리적 어려움을 토대로 상담과정에 따라 계획을 세워보았다. 상담은 크게 초기 단계, 중기 단계, 종결 단계로 진행되며, 각 단계에 맞는 목표와 내용이 있기 때문에 상담자를 이를 정확하게 파악하고 상담을 구조화 및 진행해야한다고 생각한다.
Ⅳ. 참고문헌
박선환,박숙희,우지향. 생활지도와 상담. 공동체 (2013)
이현림. 상담이론과 실제. 양서원 (2008)
Nancy L. Murdock 저. 이은경,이은진,주영아,이문희,박찬정 번역. 상담 사례에 기반한 심리상담 이론과 실제. 시그마프레스. (2019)
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