목차
1. 교수 목표(instructional goal : 최종목표) 설정
2. 교수 목표 분석(instructional goal analysis) (하위 기능 분석-정보처리 단계 분석)
3. 출발점 행동 특성 분석
4. 성취 목표의 진술(Mager식 수업목표로 진술)
5. 준거 지향 검사 문항의 개발
2. 교수 목표 분석(instructional goal analysis) (하위 기능 분석-정보처리 단계 분석)
3. 출발점 행동 특성 분석
4. 성취 목표의 진술(Mager식 수업목표로 진술)
5. 준거 지향 검사 문항의 개발
본문내용
□에 들어갈 알맞은 말을 쓰시오.
수영은 □□□□이다 라고 흔히 말하고 있다.
1.4
성취목표
자유형, 배영에 대하여 알수 있다.(개념)
평가문항
1. 자유형의 다른말을 쓰시오.
2. 다음의 □안에 들어갈 알맞은 말을 쓰시오.
자유형은 수면 □cm ∼ □cm로 긁는 것이 적당하다.
3. 다음은 비트에 대한 설명이다. 틀린 것을 고르시오.
1허리에 힘을 주고, 무릎 아래의 힘을 빼어 발목까지 잘 뻗힌다.
2 좌우 교대로 허벅지에서 물속에 세차게 쳐내린다.
3쳐내리기가 끝났을 때는, 무릎에서 발목까지가 곧게 뻗어있지 않으면 안 된다.
4쳐내리기가 끝난 다리는 힘을 빼면, 반동으로 아래로 내려간다.
1.5
성취목표
평영, 접영의 기능을 구별하고 설명할 수 있다.(변별)
평가문항
1. 다음은 평영에 관한 설명이다. 설명을 읽고 옳으면 괄호속에 "○"표 틀리면 "×"표 하시오.
①평영은 경영 종목 중에서도, 가장 오래 되었다. ( )
②평영은 나비가 수면에서 춤춘다는 의미로 버터플라이(Butterfly)이라고 한다.( )
③접영은 웽지 킥과 힙 킥이 있다. ( )
④접영은 1스트로크에 2킥을 찬다. ( )
2. 다음은 접영에 관한 설명이다. 옳은 것을 고르시오.
①양 어깨는 수면에 대하여 평영으로 유지한다.
②양 다리는 좌우 동시에 움직이고 교대로는 안된다.
③턴, 고올.터치의 동작은 자유형과 같다.
④양 팔은 좌우 동형으로 동시에 움직이고 또한 전방에 옮길 때는 반드시 수면상으로 빠져 있어야 한다.
1.6
성취목표
개인혼영과 혼계영의 경기과정을 쓸수 있다.(원리)
평가문항
1.혼계영의 경기과정이다. ( )안에 알맞은 영법을 쓰시오.
접영 → ( ) → ( ) →자유형
2.개인 혼영에 대한 설명중 옳은 것을 골라라.
①개인 혼영은 4종류의 영법 1사람이 하는 것이다.
②영법의 순서는 접영 →배영 →평영→ 자유형 순으로 한다.
③신호에 따라 출발 뒤 아래 앞쪽에 올라선다.
1.0
성취목표
경영의 경기종목에 있어서 각종 기본영법을 설명할수 있다.(개념)
평가문항
1. 크로올 스트록의 헤엄 방법을 기술하시오.
2. 경영의 경기종목이 아닌 것을 고르시오.
①자유형 ②배영 ③접영 ④횡영
3. 접영의 호흡법 중 옳은 것은?
①제1킥에서 팔을 밀 때 호흡을 한다.
②제2킥에서 팔을 뽑아 올릴 때 호흡을 한다.
③입으로 숨을 들이키고, 코로 숨을 내뱉는다.
④턱을 숙인 자세로 호흡을 한다.
2.4
단계
성취목표
경영의 출발 방법을 서술할 수 있다.(언어정보)
평가문항
※다음의 ( )안에 알맞은 말을 쓰시오.
자유형, 평영, 접영은 ( ) 위에서 출발하며, 배영은 ( )에서 출발한다.
2.5
성취목표
경영의 골인에 대한 설명을 제시하면 모두 구별할 수 있다. (변별)
평가문항
1.다음은 경여의 골인에 관한 설명이다. 설명을 읽고 옳으면 괄호속에 "○"표 틀리면 "×"표 하시오. ( )
①벽에 신체의 일부분이 닿아야 하는데, 평영과 접영은 반드시 한손으로 터치해야 한다.( )
②터치시 자유형과 배영은 발이 먼저 닿아도 유효하다.( )
③터치라인에는 보통 빨간색선으로 표시되는데 그 거리가 5M이다.( )
2.6
성취목표
실격처리방법을 판단할 수 있다.(개념)
평가문항
1.다음의 □에 들어갈 알맞은 말을 쓰시오.
평영에서 발치기 □회 팔젓기 □회 이상하면 실격처리된다.
2. 다음중 실격에 대하여 틀리게 설명한 것은?
①2번째 부정 출발을 한 선수는 실격처리한다.
②경기중에 걷거나 바닥을 차는 선수는 실격처리한다.
③스타트후 5M이상가는 선수는 실격처리한다.
④로프를 당기거나 다른 코스로 들어간 선수는 실격이 된다.
2.0
성취목표
경영의 경기규칙 3가지를 쓸 수 있다.(원리)
평가문항
1. 다음 중 경영의 경기규칙을 2가지이상 쓰시오.
2. 다음은 배영 출발법을 순서없이 나열한 것이다. 올바르게 나열 하시오. ( ) → ( ) → ( ) → ( )
①심판장의 신호에 따라서 물 속에 들어가 선다.
②신호와 동시에 벽을 차고 입수한다.
③소집원의 점호를 받는다.
④예비 신호에 배영용 그립을 쥐고, 발을 벽에 댄다.
3. 접영의 스타트 기술을 서술하시오.
3.3
단계
성취목표
훈련량과 강도에 대해 말할 수 있다.(개념)
평가문항
1.훈련량과 강도에 대하여 서술하시오.
2.수중훈련의 네가지 방법을 서술하시오
3. Repetition training의 방법중 인터벌 트레이닝의 방법이 아닌 것은?
①비교적 회수가 많다.
②반복회수가 적다.
③불완전 휴식이다.
④베스트타임의 80%∼90%정도의 스피드가 많다.
3.4
성취목표
훈련의 원칙에 대해 말할 수 있다.(원리)
평가문항
1.전면성의 원리와 점진성의 원리에 대하여 서술하시오.
2.훈련의 원칙중 일반적인 트레이닝을 실시하는데 지켜야할 5대 원칙이 아닌 것을 모두 고르시오.
①전면성②점진성③지속성④폭발성⑤자각성
3.개별성의 원칙에 대한 설명이다. 옳은 것은?
①체력을 전체적으로 향상시키면서 각 스포츠 종목에 특유한 트레이닝을 하는 것이다.
②트레이닝의 양을 단계적으로 증가시켜야 하며 단기간 내에 급속히 그 양을 증가시키지 않는 것이다.
③트레이닝의 대상이 되는 각 개인의 신체적, 정신적 상황에 따라 처방하는 것이다.
④기술이나 동작을 익혀주는 가운데 목적하는 종목의 기능을 향상시키는 것이다.
3.5
성취목표
참가대회의 선정 및 출전종목에 대하여 말 할 수 있다.(원리)
평가문항
※다음 □안에 알맞은 말을 쓰시오.
우수한 선수라면 전국적인 □□ 를 목표로 삼고 있다. 자기혹은 자기팀이 가장 중점을 두고 목표로 삼은 □□를 결정 하고 연습계획을 세운다.
3.6
단계
성취목표
효과적인 훈련계획을 작성할 수 있다.(문제해결)
평가문항
1. 목표로 삼은 대회가 결정되고 출전종목이 결정되었다면 효과적인 훈련계획을 짜는데 고려해야 될 사항은 무엇인가 나열하시오.
2. 훈련계획기간 조정이 포함되어야 하는 데 기간조정에는 어떤기간조정이 있는지 쓰시오.
3.0
단계
성취목표
훈련량과 강도를 어떻게 배분할 것인지를 고려한다.(문제해결)
평가문항
1. 지상트레이닝과 인터벌트레이닝의 차이점이 무엇인지 쓰시오.
2. 일반적인 연습형태 8가지중 3가지 이상을 서술하시오.
수영은 □□□□이다 라고 흔히 말하고 있다.
1.4
성취목표
자유형, 배영에 대하여 알수 있다.(개념)
평가문항
1. 자유형의 다른말을 쓰시오.
2. 다음의 □안에 들어갈 알맞은 말을 쓰시오.
자유형은 수면 □cm ∼ □cm로 긁는 것이 적당하다.
3. 다음은 비트에 대한 설명이다. 틀린 것을 고르시오.
1허리에 힘을 주고, 무릎 아래의 힘을 빼어 발목까지 잘 뻗힌다.
2 좌우 교대로 허벅지에서 물속에 세차게 쳐내린다.
3쳐내리기가 끝났을 때는, 무릎에서 발목까지가 곧게 뻗어있지 않으면 안 된다.
4쳐내리기가 끝난 다리는 힘을 빼면, 반동으로 아래로 내려간다.
1.5
성취목표
평영, 접영의 기능을 구별하고 설명할 수 있다.(변별)
평가문항
1. 다음은 평영에 관한 설명이다. 설명을 읽고 옳으면 괄호속에 "○"표 틀리면 "×"표 하시오.
①평영은 경영 종목 중에서도, 가장 오래 되었다. ( )
②평영은 나비가 수면에서 춤춘다는 의미로 버터플라이(Butterfly)이라고 한다.( )
③접영은 웽지 킥과 힙 킥이 있다. ( )
④접영은 1스트로크에 2킥을 찬다. ( )
2. 다음은 접영에 관한 설명이다. 옳은 것을 고르시오.
①양 어깨는 수면에 대하여 평영으로 유지한다.
②양 다리는 좌우 동시에 움직이고 교대로는 안된다.
③턴, 고올.터치의 동작은 자유형과 같다.
④양 팔은 좌우 동형으로 동시에 움직이고 또한 전방에 옮길 때는 반드시 수면상으로 빠져 있어야 한다.
1.6
성취목표
개인혼영과 혼계영의 경기과정을 쓸수 있다.(원리)
평가문항
1.혼계영의 경기과정이다. ( )안에 알맞은 영법을 쓰시오.
접영 → ( ) → ( ) →자유형
2.개인 혼영에 대한 설명중 옳은 것을 골라라.
①개인 혼영은 4종류의 영법 1사람이 하는 것이다.
②영법의 순서는 접영 →배영 →평영→ 자유형 순으로 한다.
③신호에 따라 출발 뒤 아래 앞쪽에 올라선다.
1.0
성취목표
경영의 경기종목에 있어서 각종 기본영법을 설명할수 있다.(개념)
평가문항
1. 크로올 스트록의 헤엄 방법을 기술하시오.
2. 경영의 경기종목이 아닌 것을 고르시오.
①자유형 ②배영 ③접영 ④횡영
3. 접영의 호흡법 중 옳은 것은?
①제1킥에서 팔을 밀 때 호흡을 한다.
②제2킥에서 팔을 뽑아 올릴 때 호흡을 한다.
③입으로 숨을 들이키고, 코로 숨을 내뱉는다.
④턱을 숙인 자세로 호흡을 한다.
2.4
단계
성취목표
경영의 출발 방법을 서술할 수 있다.(언어정보)
평가문항
※다음의 ( )안에 알맞은 말을 쓰시오.
자유형, 평영, 접영은 ( ) 위에서 출발하며, 배영은 ( )에서 출발한다.
2.5
성취목표
경영의 골인에 대한 설명을 제시하면 모두 구별할 수 있다. (변별)
평가문항
1.다음은 경여의 골인에 관한 설명이다. 설명을 읽고 옳으면 괄호속에 "○"표 틀리면 "×"표 하시오. ( )
①벽에 신체의 일부분이 닿아야 하는데, 평영과 접영은 반드시 한손으로 터치해야 한다.( )
②터치시 자유형과 배영은 발이 먼저 닿아도 유효하다.( )
③터치라인에는 보통 빨간색선으로 표시되는데 그 거리가 5M이다.( )
2.6
성취목표
실격처리방법을 판단할 수 있다.(개념)
평가문항
1.다음의 □에 들어갈 알맞은 말을 쓰시오.
평영에서 발치기 □회 팔젓기 □회 이상하면 실격처리된다.
2. 다음중 실격에 대하여 틀리게 설명한 것은?
①2번째 부정 출발을 한 선수는 실격처리한다.
②경기중에 걷거나 바닥을 차는 선수는 실격처리한다.
③스타트후 5M이상가는 선수는 실격처리한다.
④로프를 당기거나 다른 코스로 들어간 선수는 실격이 된다.
2.0
성취목표
경영의 경기규칙 3가지를 쓸 수 있다.(원리)
평가문항
1. 다음 중 경영의 경기규칙을 2가지이상 쓰시오.
2. 다음은 배영 출발법을 순서없이 나열한 것이다. 올바르게 나열 하시오. ( ) → ( ) → ( ) → ( )
①심판장의 신호에 따라서 물 속에 들어가 선다.
②신호와 동시에 벽을 차고 입수한다.
③소집원의 점호를 받는다.
④예비 신호에 배영용 그립을 쥐고, 발을 벽에 댄다.
3. 접영의 스타트 기술을 서술하시오.
3.3
단계
성취목표
훈련량과 강도에 대해 말할 수 있다.(개념)
평가문항
1.훈련량과 강도에 대하여 서술하시오.
2.수중훈련의 네가지 방법을 서술하시오
3. Repetition training의 방법중 인터벌 트레이닝의 방법이 아닌 것은?
①비교적 회수가 많다.
②반복회수가 적다.
③불완전 휴식이다.
④베스트타임의 80%∼90%정도의 스피드가 많다.
3.4
성취목표
훈련의 원칙에 대해 말할 수 있다.(원리)
평가문항
1.전면성의 원리와 점진성의 원리에 대하여 서술하시오.
2.훈련의 원칙중 일반적인 트레이닝을 실시하는데 지켜야할 5대 원칙이 아닌 것을 모두 고르시오.
①전면성②점진성③지속성④폭발성⑤자각성
3.개별성의 원칙에 대한 설명이다. 옳은 것은?
①체력을 전체적으로 향상시키면서 각 스포츠 종목에 특유한 트레이닝을 하는 것이다.
②트레이닝의 양을 단계적으로 증가시켜야 하며 단기간 내에 급속히 그 양을 증가시키지 않는 것이다.
③트레이닝의 대상이 되는 각 개인의 신체적, 정신적 상황에 따라 처방하는 것이다.
④기술이나 동작을 익혀주는 가운데 목적하는 종목의 기능을 향상시키는 것이다.
3.5
성취목표
참가대회의 선정 및 출전종목에 대하여 말 할 수 있다.(원리)
평가문항
※다음 □안에 알맞은 말을 쓰시오.
우수한 선수라면 전국적인 □□ 를 목표로 삼고 있다. 자기혹은 자기팀이 가장 중점을 두고 목표로 삼은 □□를 결정 하고 연습계획을 세운다.
3.6
단계
성취목표
효과적인 훈련계획을 작성할 수 있다.(문제해결)
평가문항
1. 목표로 삼은 대회가 결정되고 출전종목이 결정되었다면 효과적인 훈련계획을 짜는데 고려해야 될 사항은 무엇인가 나열하시오.
2. 훈련계획기간 조정이 포함되어야 하는 데 기간조정에는 어떤기간조정이 있는지 쓰시오.
3.0
단계
성취목표
훈련량과 강도를 어떻게 배분할 것인지를 고려한다.(문제해결)
평가문항
1. 지상트레이닝과 인터벌트레이닝의 차이점이 무엇인지 쓰시오.
2. 일반적인 연습형태 8가지중 3가지 이상을 서술하시오.