관절염환자관리

목차

1.관절염 환자의 재활

2.관절염의 특징

3.관절염 환자의 재활치료

본문내용

다니는것이 좋고, 책을 들때도 손가락 보다는 팔에 않고 다니는 것이 좋습니다. 어떤 물건을 쥐거나 잡을 때도 너무 세게 하지 말고 걸레나 행주도 꼭 짜지 말고 손바닥으로 눌러서 물을 짜내도록 합니다.
관절염 환자는 되도록 피로를 피해야 하겠습니다. 즉 집안에 앉고 일어나기 편한 높은 의자를 가까이 두어 틈만 나면 앉도록 하고 복도등에서 누구를 만나 이야기 할때도 벽에 기대어 이야기하고 부엌에서도 싱크대나 테이블에 자주 기대도록 합니다. 일을 할때도 한번에 다하려 하지 말고 작은 일로 나누어 조금씩하고 운동도 격렬한 운동을 피하고 같은 운동이라도 템포를 천천히 하는 것이 좋으며 자주 쉬도록 합니다. 이상의 사항을 꼭 염두에 두고 그밖의 어려움은 의사와 상의하여 관절염을 극복하는데 힘써야 하겠습니다.

키워드

관절염,   재활치료,   퇴행성 관절염,   노쇠현상,   류마치스 관절염,   물리치료