청소년 개별상담의 이론과 기법으로 인간 중심 상담, 형태주의 상담, 현실치료 가운데 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.

소개글

청소년 개별상담의 이론과 기법으로 인간 중심 상담, 형태주의 상담, 현실치료 가운데 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차
1. 서론
2. 인간 중심 상담의 개념
3. 인간 중심 상담의 상담과정
4. 인간 중심 상담의 기법
5. 인간 중심 상담 접근 방법의 선호 이유
6. 결론
7. 참고문헌

본문내용

든 관계가 더 건강하고 진실해질 수 있을 것이라는 생각을 하게 된다. 본인은 그런 경험을 통해 상담이 내 삶을 돌아보게 했고, 나를 이해하는 데 중요한 방향을 제시해주었다고 느낀다.
5. 인간 중심 상담 접근 방법의 선호 이유
본인이 인간 중심 상담을 가장 신뢰하게 된 이유는, 이 접근이 청소년이라는 불안정한 시기의 특성을 누구보다 정직하게 바라보고 있다는 점 때문이다. 청소년은 겉으로는 강해 보이지만, 실제로는 아주 작은 말 한마디에 마음을 닫을 만큼 예민한 시기이다. 자아가 형성되는 이 시기에 누군가가 \"너는 왜 이렇니\"라는 식의 말을 던진다면, 그 말은 단순한 지적을 넘어 자기 존재 자체에 대한 부정을 경험하게 만든다. 본인은 그런 경험을 여럿 겪었고, 지금도 누군가의 평가에 민감하게 반응하는 습관이 그때부터 비롯된 것이라는 걸 안다. 그런 점에서 인간 중심 상담은 누군가를 바꾸려 하지 않고, 지금 그 사람이 어떤 상태에 있든 그것을 존중한다는 점에서 진심으로 다가올 수밖에 없다.
상담자는 전문가이기 이전에 사람이어야 한다고 생각한다. 본인이 인간 중심 상담에 끌린 이유 중 하나도 상담자가 위에 있는 존재가 아니라, 옆에 있는 존재로 자리 잡는다는 철학 때문이다. 문제를 해결해주는 해결사나, 지시하는 지도자가 아니라, 함께 길을 걸으며 때로는 멈춰 서서 기다려주는 사람. 본인은 그런 상담자의 태도가 청소년에게 가장 필요한 것이라고 느꼈다. 상담 장면에서 청소년이 스스로의 이야기를 꺼내려면 무엇보다 \"이 사람이 나를 판단하지 않겠구나\"라는 확신이 필요하다. 공감적 경청과 무조건적인 긍정적 존중은 바로 그 확신을 만들어내는 핵심이다. 청소년이 말을 잇지 못하거나, 표현이 서툴러도, 상담자는 그 속에 담긴 진짜 감정을 들여다보려는 태도를 보인다. 본인은 그런 상담자를 만나본 경험이 있고, 그때 처음으로 누군가 앞에서 숨지 않고 내 감정을 말해본 기억이 아직도 생생하다.
특히 상담자가 보여주는 무조건적인 긍정적 존중은 청소년의 자존감을 회복하는 데 결정적인 작용을 한다고 믿는다. 본인은 오랜 시간 자기 자신을 비난하며 살아왔고, 남과 비교하며 스스로를 작게 만들어왔다. 그런 본인을 있는 그대로 수용하는 것은 결코 쉬운 일이 아니었고, 그 시작은 누군가가 나를 그렇게 대해주는 경험을 통해서만 가능했다. 인간 중심 상담은 바로 그 시작을 만들어준다. 상담자가 진심으로 나의 감정을 들어주고, 감정의 옳고 그름을 따지지 않을 때, 본인은 점점 나를 인정할 수 있게 되었다. 이 과정은 결코 빠르지도, 눈에 띄게 극적이지도 않지만, 조용하고 깊은 변화의 흐름을 만들어낸다. 인간 중심 상담이 진정한 변화를 이끌어낸다고 믿는 이유는 바로 여기에 있다. 변화를 강요하지 않고, 스스로 변화하도록 기다리는 태도에서 더 큰 힘이 발휘된다는 것을 몸소 경험했기 때문이다.
본인은 언젠가 상담자가 되고 싶다는 생각을 하게 되었고, 그 방향을 고민하면서 인간 중심 상담이 지닌 의미에 더욱 집중하게 되었다. 타인의 삶을 판단하거나 해석하는 방식이 아니라, 그 사람이 가진 감정과 경험을 함께 걸으며 이해하고 지지하는 태도야말로 상담자가 가져야 할 가장 중요한 자세라고 생각한다. 상담자는 정답을 알고 있는 존재가 아니라, 함께 질문을 던지는 존재여야 한다고 믿는다. 본인이 살아오면서 겪었던 수많은 감정과 혼란들, 그리고 그 감정들을 온전히 받아준 상담자의 태도는 나에게 그 역할이 어떤 의미인지 구체적으로 알려주었다. 누군가의 곁을 지키는 일이 얼마나 큰 힘을 가질 수 있는지, 그리고 그것이 어떻게 한 사람의 인생을 조금씩 바꿀 수 있는지를 느꼈다.
인간 중심 상담은 이론 이전에 태도이고 철학이라고 생각한다. 상담이라는 것이 기술이나 기법으로만 이루어지는 것이 아니라, 결국 사람과 사람 사이의 관계로부터 출발한다는 점을 잊지 않게 만든다. 본인은 누군가의 이야기를 들을 때, 그 사람이 나를 신뢰할 수 있도록 만드는 태도가 무엇인지 늘 고민하게 된다. 공감하는 마음, 판단하지 않는 시선, 그리고 그 사람의 감정 안에 오래 머무르려는 인내. 이 모든 것이 인간 중심 상담의 핵심이며, 본인이 앞으로 살아가면서도 놓치지 말아야 할 가치라고 생각한다. 상담자는 변화의 방향을 제시하는 사람이 아니라, 변화의 과정을 함께 겪어주는 사람이어야 한다. 그리고 그 과정 속에서 청소년은 자신을 있는 그대로 받아들이고, 마침내 자기 자신과 화해할 수 있는 힘을 얻게 된다고 믿는다. 이러한 점이 바로 본인이 인간 중심 상담을 깊이 신뢰하고, 앞으로도 계속해서 이 길을 따라가고자 하는 이유이다.
6. 결론
청소년 개별상담에 있어 인간 중심 상담은 단순한 이론 이상의 의미를 지닌다. 이는 청소년을 성장 가능성이 있는 존재로 바라보며, 그들이 가진 내적인 힘과 잠재력을 상담자와의 관계 속에서 스스로 발견하도록 돕는 과정이다. 인간 중심 상담은 기술적인 해석이나 조언보다도 상담자의 태도와 진정성 있는 관계 형성이 더 큰 효과를 발휘한다는 점에서, 청소년처럼 관계에 민감한 내담자에게 적합한 접근 방식이라 할 수 있다.
본인은 청소년 상담을 통해 단기적인 문제 해결보다는 장기적인 자기 성장과 자아 인식을 촉진하는 것이 중요하다고 생각한다. 그런 점에서 인간 중심 상담은 내담자에게 단순한 조력자가 아닌, 인생의 동반자 같은 존재로서 상담자를 바라보게 만든다. 이는 상담의 본질이 무엇인지 다시금 생각하게 하며, 본인 또한 그런 상담자가 되고자 하는 동기를 제공해 준다.
따라서 인간 중심 상담은 청소년이 스스로를 이해하고 수용하며, 주체적인 삶을 살아갈 수 있도록 하는 데 가장 적합한 상담 접근 방법이라고 판단된다. 따라서, 이 글에서는 인간 중심 상담 이론에 기반한 청소년 개별상담의 효과성과 구체적인 상담 과정 및 기술에 대해서 논의하고자 한다.
7. 참고문헌
김계현, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사, 2021
이장호, 인간중심상담의 실제, 중앙적성출판사, 2020
윤혜미, 청소년 상담 이론과 실제, 한국청소년정책연구원, 2019
박경자, 청소년 상담의 실제, 학지사, 2018
정현숙, 청소년을 위한 상담이론의 이해, 양서원, 2017

키워드

청소년,   개별상담의,   이론과,   기법으로,   인간