언더핸드서브

소개글

언더핸드서브에 대한 보고서 자료입니다.

목차

언더 핸드 서브란?

언더 핸드 서브 기술
◆ 손의 타격부분
◆ 공의 Impact 부분
◆ 부분동작 및 자세
◆ 연속동작

언더 핸드 서브시 주의 할 점

본문내용

공을 아래에서 위로 쳐올리는 방식이며 가장 안전하고 정확하게 상대편 넘길 수 있는 서브이다.
코트로 넘길 시선은 항상 상대편 코트를 주시한다.
공을 잡는 오른손은 45도 각도를 유지해야 하며 유동이 없어야 한다.
스윙은 앞뒤 일직선 방향으로 해야 한다.
손바닥 아래 부분으로 공의 정점에 정확히 Impact 시킨다.
공을 아래에서 위로 올려 치는 요령으로 자세를 낮춘 후 뒤에서 앞으로 몸과 양다리를 사용하여 무게중심을 이동시키는 것이 가장 중요하다.

키워드

배구,   배구서브,   언더핸드서브,   언더서브,   서브