자아존중감에 대하여

소개글

자아존중감에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 들어가는말

Ⅱ. 자아 개념

Ⅲ. 자아존중감과 똘레랑스

Ⅳ. 자아존중감의 중요성과 그 형성에 미치는 요인

Ⅴ. 자아존중감 향상 프로그램

Ⅵ. 마치며

본문내용

통해 자신감과 긍지를 갖도록 한다.
③ 준비물
필기도구, 종이
3. 자아 존중감 테스트
** 다음 체크리스트는 '자아존중감'을 알아보기 위한 것입니다. 다음 문항에 대해 그렇다고 생각하는 걱에는 답란에 동그라미, 그렇지 않은 것에는 엑스 하십시오.
답란 채점란
1. 지금의 나 자신과 다른 사람이 되었으면 한다. ( ) ( )
2. 나는 반 학생들 앞에서 말하는 것이 두렵다. ( ) ( )
3. 가능하다면 지금의 나를 바꾸고 싶다. ( ) ( )
4. 나는 무슨 일이든 쉽게 결정할 수 있다. ( ) ( )
5. 나는 가만히 생각히 생각해 보면 아주 재미있는 사람이다. ( ) ( )
6. 나는 집에서 자주 화를 낸다. ( ) ( )
7. 나는 새로운 것에 적응하는데 많은 시간이 걸린다. ( ) ( )
8. 나는 친구들과 잘 어울린다. ( ) ( )
9. 부모님은 항상 내 기분을 생각해 주신다. ( ) ( )
10. 나는 다른 사람이 하자는 대로 잘 따라한다. ( ) ( )
11. 부모님은 나에 대해 지나친 기대를 한다. ( ) ( )
12. 나는 때때로 내 자신이 싫을질 때가 있다. ( ) ( )
13.여러 가지 일들에 얽혀서 항상 공부에 방해를 놓는다. ( ) ( )
14. 동생들은 내 말을 잘 듣는다. ( ) ( )
15. 나는 나 자신을 신뢰한다. ( ) ( )
16. 나는 학교에서 당황할 때가 자주 있다. ( ) ( )
17. 학교에서 집을 나가고 싶다는 생각을 자주 한다. ( ) ( )
18. 친구들에 비해 내 얼굴은 못생겼다. ( ) ( )
19. 말하고 싶은 것이 있으면 곧바로 한다. ( ) ( )
20. 나의 부모님은 나를 잘 이해 해 주신다. ( ) ( )
21. 나는 다른 사람에게 호감을 주지 못한다. ( ) ( )
22. 나에 대한 이웃의 기대가 지나친 것으로 생각된다. ( ) ( )
23. 나는 학교 갈 의욕을 자주 잃는다. ( ) ( )
24. 나는 무슨 일이든 힘들어하거나 괴로워하지 않는다. ( ) ( )
25. 나는 믿을 만한 가치가 없는 사람이다. ( ) ( )
**결과 처리와 해석**
(1) 결과처리
1,2,3,6,7,10,11,11,12,13,16,17,18,21,22,23,25번에 엑스 인거에 1점씩
4,5,8,9,14,15,19,20,24,에 동그라미 한 것 1점씩으로 하여 합계를 낸다.
(2)해석
* 21점 이상 : 자아 존중감이 매우 높다.
* 20~16점 : 자아 존중감이 높다.
* 15~!!점 : 자아 존중감이 보통
* 10~6점 : 자아 존중감이 낮다.
* 5점 이하 : 자아 존중감이 매우 낮다.
Ⅵ. 마치며
자아란 ‘나'는 누구이며 무엇인가를 깨닫는 것으로서 자신의 존재에 대해 인지적으로 형성된 것을 말한다. 자아는 조직되어있으며, 안정적이고 위계성을 지닌 다면적인 구조로서 발달적인 측면을 지녀 평가되는 것이다. 이렇게 자아를 형성하고 습관적으로 유지하는 자신에 관한 평가가 바로 자아존중감(self-esteem)인 것이다. 자아존중의 개념과 함께 그것을 어떻게 평가하는가도 중요한 문제이다. 총체적으로 자신을 가치 있는 것으로 보느냐, 각각의 하위 요인으로 나누어 각각의 하위 요인에 대하여 긍정적인 평가를 하느냐하는 것이다. 총체적 자아존중감은 인간의 자아평가에 대한 종합적 이해에 도움을 주며, 특수영역에 대한 자아존중감은 개인의 자아존중감에 대한 구체적 정보를 제공해 주므로 총체적 접근과 다차원적 접근의 통합이 필요하다고 보고 있다.
이러한 자아존중감과 비교되는 개념으로서 똘레랑스 원칙을 들 수 있는데, 이는 다양한 사고방식과 개성을 가진 사람들이 어울려 사는 사회에서 함께 어울리며 살아가기 위해서는 반드시 서로 다른 차이를 인식하고 받아들여야만 한다는 것이다.
자아존중감은 부모의 양육태도나 출생순위, 사회경제적 지위, 아동이 지각한 사회적 지지 등의 영향을 받게 되는데 자아존중감은 의도적이고 치밀한 계획을 가진 집단경험 훈련과 교육을 통하여 긍정적인 가변성을 기대할 수 있다.
결국 자아존중감이란 주변 환경이나 성장 배경에 따라 변화되고 긍정적, 부정적으로 형성 될 수 있다. 하지만 자신이 부정적 환경에 있더라도 긍정적으로 받아들이고 이를 극복할 수 있다는 자신감이 있다면, 그리고 자아를 형성해 나간다면 얼마든지 긍정적 자아존중감을 향상 시킬 수 있을 것이다.
Ⅶ. 참고 자료
- 교육심리의 이해, 학지사, 신명희 외,
- 宋忍燮 (1990). 人間心理와 自我槪念, 書院
- www. daum.net 검색

키워드

교육심리,   자아존중감,   똘레랑스,   자아존중감에대하여