2100kcal에 맞춘 2일식단표
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본문내용

류 : 참기름, 식용유, 소금, 간장
- 곡류 및 전분류 : 쌀밥, 현미밥, 식빵
- 채소 및 과일류 : 양배추, 오이, 당근, 콩나물, 배추김치, 바나나, 딸기, 방울토마토
- 고기, 생선, 계란 및 콩류 : 메추리알, 참치통조림, 고등어, 계란
- 우유 및 유제품 : 우유, 치즈
- 유지 및 당류 : 참기름, 소금, 옥수수기름, 간장, 샐러드드레싱

키워드

식단,   2100kcal,   식단표,   열량
  • 가격1,200
  • 페이지수2페이지
  • 등록일2008.01.10
  • 저작시기2007.5
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#446671
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