긍정의 힘

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ.‘긍정의 힘’ 실천방향
1. 나는 비전을 키우는 사람이다
2. 나는 건강한 자아상을 일군다
3. 나는 생각과 말의 힘을 발견한다
4. 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다
5. 나는 역경을 통해 강점을 찾는다
6. 나는 베푸는 삶을 살 것이다
7. 나는 언제나 행복하기를 선택했다

Ⅲ. ‘긍정의 힘’ 시사점

본문내용

무조건적으로 기분 좋게 받아들이고 그것에 대해 항상 만족한다는 일은 결코 쉽지 않겠지만 그러한 생각을 가지려 노력하는 것이 필요해 보인다.
이 책에서 가장 힘이 되었던 것은 역경을 통해 강점을 찾아내는 방식을 다룬 부분이었다. 누구가나 완벽할 수 없기에 자신의 신체에 대한 불만을 갖기 마련이다. 이렇게 완벽하지 못한 상태의 나를 낳아주신 부모님을 원망하기도 하고, 사춘기 시절에는 방구석에 혼자 틀어박혀 남들보다 열등한 스스로를 원망하기도 한다. 돌이켜보면 누구나 겪었을 법한 고통의 과정이 생각을 깊게 하고 인내심을 한층 강하게 키워준 기회가 되었을 지도 모른다. 나이를 들면 그러한 어리석음도 결국은 소중한 나의 경험으로 받아들이는 법을 배우게 되고, 나보다 힘들고 어려운 다른 사람들의 현실 상황과 비교하자면 하나님께서 나에게 베풀어주신 은혜가 무한하다는 사실을 조금씩 깨닫게 되는 것 같다. 단지 내 스스로 그것을 지키고 늘려가지 못하고 오히려 헛되이 낭비해 버린 것이다. 앞으로는 '왜 나는 남들보다 잘 하지 못할까?' 라는 어리석은 생각에 빠져 소중한 시간을 낭비하는 일이 없도록 해야 할 것이다.
내가 알지 못하는 수많은 아픔들이 다른 사람들에게도 누구나 존재한다는 사실을 깨닫게 되었다. 단지 그러한 역경을 딛고 일어서는 것은 긍정적인 사고방식의 습관화가 각각의 개인마다 어느 정도나 진행되어 있는지에 따라 좌우되는 것 같다.
‘웃어라. 온 세상이 너와 함께 웃어줄 것이다. 울어라 너 혼자만 울게 될 것이다’
영화‘올드보이’의 한 장면에서 나오는 대사인데 참으로 잔인하면서도 그만큼 진리를 함축하고 있는 말이라는 생각이 든다. 제 3자의 입장에서 볼 때 누군가가 부정적인 사고방식을 가지고 온 세상을 원망하며 괴롭게 살아가는 것만큼 어리석은 것이 또 있을까. 깊은 절망의 수렁에서 벗어나는 일은 분명 쉽지 않을 것이다. 그렇지만 그것은 마음만 먹으면 한순간에 가능한 일일 수도 있다. 이 책의 결론 부분에서도 행복은 우리가 그때그때 느끼는 감정이 아니라 우리가 '선택할 수 있는 것'이라고 강조하고 있다. 어떠한 사건이나 기분으로 인해 수동적으로 느껴야 하는 감정이 아닌, 스스로 선택할 수 있는 행복. 그것을 찾기 위해 끊임없이 노력하고 긍정적으로 생각하며 살아가는 법은 가장 중요한 삶의 방식일 것이다.
- 참고문헌 -
조엘 오스틴(2005). “Your Best Life Now - 긍정의 힘”, 두란노.

키워드

Your Best Life Now,   긍정의 힘,   조직론,   조엘 오스틴