현대인의정신건강_강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오

소개글

현대인의정신건강_강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목 차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
(1) 강박증과 완벽주의의 정의
(2) 완벽주의의 종류
(3) 완벽주의의 문제점
(4) 실제 사례를 통해 고찰한 극복 방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

시달리던 때보다 더 밝은 표정으로 사람을 대하고 업무에 임할 수 있었고, 오히려 더 빨리 적응하고 업무에 익숙해질 수 있었다.
Ⅲ. 결론
지금까지 강박증과 완벽주의에 대해 알아보았다. 당장 강박증과 완벽주의로 인한 정신질환이 유발되지는 않지만, 강박증과 완벽주의가 우울감을 유발하는 원인이 된다는 것에는 많은 사람이 동의할 것이다. 실제 필자의 사례를 통해 찾아낸 극복 사례는 완벽주의가 결국은 방어기제였다는 점에 주목한 것이다. 완벽주의나 강박에는 다양한 원인이 있고 감기와 같이 흔한 것이므로 결국 자신에게 있는 완벽주의나 강박이 어떤 종류의 것인지를 파악하는 것이 곧 해결책을 찾는 방안과도 연결된다고 할 수 있다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 이순희, 김신정, 대학생이 지각하는 스트레스와 우울 및 자아존중감, 한국보건간호학회지, p.453~464
2. Koran JIN, 세계에서 가장 우울한 나라는 어디일까?···국가별 우울증 비율 순위 TOP 10, 한국은?, 요즘대구, 2023.03.03., https://lifedaegu.com/entry/%EC%84%B8%EA%B3%84%EC%97%90%EC%84%9C-%EA%B0%80%EC%9E%A5-%EC%9A%B0%EC%9A%B8%ED%95%9C-%EB%82%98%EB%9D%BC%EB%8A%94-%EC%96%B4%EB%94%94%EC%9D%BC%EA%B9%8C%C2%B7%C2%B7%C2%B7%EA%B5%AD%EA%B0%80%EB%B3%84-%EC%9A%B0%EC%9A%B8%EC%A6%9D-%EB%B9%84%EC%9C%A8-%EC%88%9C%EC%9C%84-TOP-10-%ED%95%9C%EA%B5%AD%EC%9D%80
3. 네이버 지식백과, 한국 자살 이유, https://terms.naver.com/entry.naver?docId=3385639&cid=42251&categoryId=58304, 2023.09.04.
4. 네이버, 완벽주의 https://blog.naver.com/jackieyou/222180336521, 2023.09.04.
5. 박선우, 일상 피폐하게 만드는 ‘완벽주의’…탈피 돕는 태도들, 시사저널, 2023.04.25., http://www.sisajournal.com/news/articleView.html?idxno=261060
6. 네이버, 완벽주의, https://blog.naver.com/buti5/223115735349, 2023.09.05.

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