목차
1.원인
2.골다공증의병태생리
3.임상증상
4.진단적 평가
5.치료및간호
2.골다공증의병태생리
3.임상증상
4.진단적 평가
5.치료및간호
본문내용
버터,생선,간유
단백질
과량은피함
육류,닭고기,생선,달걀,치즈,
곡류,콩,견과류
3)약물
골다공증과관련된중요한약품은calcitonin과estrogen이다.calcitonin은골밀도감소를예방하고골흡수를저하시키는호르몬으로골절과관련된통증에진정효과가있다.
Estrogen대치요법은폐경기이후의여성에게효과적이며,폐경기때estrogen투여를시작하지않은여성노인들에게서도효과를볼수있다.
Bisphosphonates는골흡수방지기능을한다.골다공증에효과적인신세대약품으로인정받고있다.부작용이적고안정성이있는약품으로는Alendronate가효과가있는것으로알려져있다.복용시아침에일어나공복에물한컵을마시게한다.투약후한시간동안은직립자세를유지하여위장장애나통증발생을예방한다.
4)생활습관의변화
호르몬치료를병행하면치료효과가더커진다.
운동을규칙적으로하는것은골다공증예방에효과가크다.특히체중부하운동이좋은데걷기,계단오르기,조깅,자전거타기등이있다.골다공증환자에게는골절의위험성이높으므로신체활동을증진시키고유지하는과정에안전을기해야한다.
흡연과음주는골다공증을일으키는큰적이다.호르몬치료의효과가감소하기때문에금연과금주를해야한다.
카페인섭취는골다공증을일으키므로섭취를줄이는것이바람직하다.대신우유섭취를더많이해야한다.
단백질
과량은피함
육류,닭고기,생선,달걀,치즈,
곡류,콩,견과류
3)약물
골다공증과관련된중요한약품은calcitonin과estrogen이다.calcitonin은골밀도감소를예방하고골흡수를저하시키는호르몬으로골절과관련된통증에진정효과가있다.
Estrogen대치요법은폐경기이후의여성에게효과적이며,폐경기때estrogen투여를시작하지않은여성노인들에게서도효과를볼수있다.
Bisphosphonates는골흡수방지기능을한다.골다공증에효과적인신세대약품으로인정받고있다.부작용이적고안정성이있는약품으로는Alendronate가효과가있는것으로알려져있다.복용시아침에일어나공복에물한컵을마시게한다.투약후한시간동안은직립자세를유지하여위장장애나통증발생을예방한다.
4)생활습관의변화
호르몬치료를병행하면치료효과가더커진다.
운동을규칙적으로하는것은골다공증예방에효과가크다.특히체중부하운동이좋은데걷기,계단오르기,조깅,자전거타기등이있다.골다공증환자에게는골절의위험성이높으므로신체활동을증진시키고유지하는과정에안전을기해야한다.
흡연과음주는골다공증을일으키는큰적이다.호르몬치료의효과가감소하기때문에금연과금주를해야한다.
카페인섭취는골다공증을일으키므로섭취를줄이는것이바람직하다.대신우유섭취를더많이해야한다.
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