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느끼지 않게 하는 것
집안에서 거동할 때 갑자기 찬바람을 쐬는 것과 온도차이는 피해야 한다.
원기가 회복되지 않은 상태에서 찬바람이나 찬물을 만지는 경우도 산후풍이 발생하기 쉽다.
산후풍의 증상 - 손목, 발목, 허리, 어깨, 팔 등 전신이 시리거나 찬바람이 들어오는 듯한 느낌과 오한, 발한, 심한 피로감, 의욕 저하, 두통, 빈혈, 식욕부진, 우울증
집안에서 거동할 때 갑자기 찬바람을 쐬는 것과 온도차이는 피해야 한다.
원기가 회복되지 않은 상태에서 찬바람이나 찬물을 만지는 경우도 산후풍이 발생하기 쉽다.
산후풍의 증상 - 손목, 발목, 허리, 어깨, 팔 등 전신이 시리거나 찬바람이 들어오는 듯한 느낌과 오한, 발한, 심한 피로감, 의욕 저하, 두통, 빈혈, 식욕부진, 우울증
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