목차
1. 수 평 도 약
1. 수 직 도 약
1. 수 직 도 약
본문내용
(d)동작
110
68.8
0.36
24.8
3.8
74
<표 5> 반동 작용에 따른 도약 높이의 비교 (문교부, 1973 : 247)
또한 신체 질량에는 중력이 하방으로 작용하므로 지면 반력에 대항하는 힘으로 남게 된다. (그림 155 참조)
운동 방정식 F=ma에서 중력의 관계를 갖는다면
F-W = w/g×a
1. 수 직 도 약
신체 중심의 수직 상승력은 자신의 체중을 지탱하는데 필요한 힘보다 큰 힘이 지면에 가해지도록 하는것이 매우 중요하다.
이러한 체중 이상의 힘에 대한 반작용이 몸을 수직 상방으로 가속하게 한다. 또한 이때의 수직 속도는 여분의 힘이 가해지는 시간, 즉 역적 (힘×시간 = ft)에 의해 결정된다.
이 역적이 큰 만큼 수직 속도도 크게 된다.
이와 같이 얻은 수직 상승력을 역학적으로 분석해 보면, 발구름시에 킥에 의하여 인체에 공급된 운동에너지가 공중 동작에서 정점에 이러러 모두 위치에너지로 변환되었다고 할때에 인체 중심의 상승 높이는 역학적 에너지 보존법칙에 의하여 나타낼수 있다.
(1/2)mV = mgh
h = V/2g
위의 공식에서 보는 바와 같이 인체 중심의 상승높이(h)는 체중에 관계없이 이륙시 인체 중심의 상승 속도에 의하여 결정된다.
이러한 발구름 직후의 상승속도 V는 커야 하며 상승 속도를 위해서는 발구름시의 강한 킥력이 요구된다.
Ft = mV
V = Ft/m
위의 식에서 W/g = m은 일정하므로 상방에서의 가속도 a는 F - W 에 비례한다.
a = F - W F>W 이면 a>0 : 가속
F=W 이면 a=0 : 정지 또는 등속
F<W 이면 a<0 : 감속
110
68.8
0.36
24.8
3.8
74
<표 5> 반동 작용에 따른 도약 높이의 비교 (문교부, 1973 : 247)
또한 신체 질량에는 중력이 하방으로 작용하므로 지면 반력에 대항하는 힘으로 남게 된다. (그림 155 참조)
운동 방정식 F=ma에서 중력의 관계를 갖는다면
F-W = w/g×a
1. 수 직 도 약
신체 중심의 수직 상승력은 자신의 체중을 지탱하는데 필요한 힘보다 큰 힘이 지면에 가해지도록 하는것이 매우 중요하다.
이러한 체중 이상의 힘에 대한 반작용이 몸을 수직 상방으로 가속하게 한다. 또한 이때의 수직 속도는 여분의 힘이 가해지는 시간, 즉 역적 (힘×시간 = ft)에 의해 결정된다.
이 역적이 큰 만큼 수직 속도도 크게 된다.
이와 같이 얻은 수직 상승력을 역학적으로 분석해 보면, 발구름시에 킥에 의하여 인체에 공급된 운동에너지가 공중 동작에서 정점에 이러러 모두 위치에너지로 변환되었다고 할때에 인체 중심의 상승 높이는 역학적 에너지 보존법칙에 의하여 나타낼수 있다.
(1/2)mV = mgh
h = V/2g
위의 공식에서 보는 바와 같이 인체 중심의 상승높이(h)는 체중에 관계없이 이륙시 인체 중심의 상승 속도에 의하여 결정된다.
이러한 발구름 직후의 상승속도 V는 커야 하며 상승 속도를 위해서는 발구름시의 강한 킥력이 요구된다.
Ft = mV
V = Ft/m
위의 식에서 W/g = m은 일정하므로 상방에서의 가속도 a는 F - W 에 비례한다.
a = F - W F>W 이면 a>0 : 가속
F=W 이면 a=0 : 정지 또는 등속
F<W 이면 a<0 : 감속
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