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59
(d)동작
110
68.8
0.36
24.8
3.8
74
<표 5> 반동 작용에 따른 도약 높이의 비교 (문교부, 1973 : 247)
또한 신체 질량에는 중력이 하방으로 작용하므로 지면 반력에 대항하는 힘으로 남게 된다. (그림 155 참조)
운동 방정식 F=ma에서 중력의 관계를 갖
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지주의 가까운 가장자리의 수평면을 넘어서 신체의 어느 부분이 착지장소(매트) 또는 지면에 닿은 경우. 그러나 선수가 도약할 때 발이 착지장소에 닿은 경우라도 선수가 아무런 이익을 얻지 않았다고 심판원이 판단한 경우에는 그 이유만으
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도약시에 팔을 허벅지쪽으로 당기는 팔동작을 통해 짧지만 강한 추진력(허리를 위로 올리는 힘)을 얻을 수가 있다.
어떤 선수들은 팔을 계속 위로 밀어올리는데, 이러한 동작은 대개 팔의 근력이 부족하거나 팔을 통한 추진력을 얻는 타이밍
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의대는 삼성의 인수 이후 6년 장학금 지원과 삼성서울병원 진출 등을 강점으로 우수 인재 영입에 총력을 기울였다. 자원의존이론에 관한 A&A
1자원의존이론
2수평적 통합사례
3마케팅이용사레
4관계개선사례
5환경에대처한사례
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지도방법 1차시 - 기초기술 연습
무릎 높이 올리며 걷기
무릎을 허벅지 수평 이상 올리며
발끝으로 몸을 지탱. - 기초기술 연습
- 도약력 기르기
- 후방점프
- 기초적 배면뛰기
- 곡선주로 이용하기
- 도움닫기 높
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