목차
1. 단원명
2. 단원의 연구
(1) 단원 설정 이유
(2) 목표
(3) 학습 계획 및 지도 계획
(4) 지도 방침
3. 교수·학습 활동 계획
2. 단원의 연구
(1) 단원 설정 이유
(2) 목표
(3) 학습 계획 및 지도 계획
(4) 지도 방침
3. 교수·학습 활동 계획
본문내용
.
과학적원리이해
-셔틀에 강한 회전이 걸리면 오히려 공이 살아나가지 못하고 죽어버린다.
-배드민턴은 하체와 상체의 힘의 밸런스가 매우 중요한 전신운동이다.
-라켓의 스피드로 쳐야 셔틀콕이 멀리 날아간다.
- 상대방에게 시간적 여유를 주어서는 안된다.
과 정
학습 내용
교 수 - 학 습 활 동
유 의 점
전 개
옆으로 서기
앞뒤로 서기
1) 옆으로 서기(Side By Side)
- 이 형태는 두 선수가 항상 옆으로 나란히 선다.
- 오른쪽 코트의 선수는 센터 라인의 오른쪽 반 코트에 떨어지는 셔틀을 책임지고, 왼쪽 코트의 선수는 왼쪽 반코트를 책임지게 된다. 코트의 센터 라인 부근에 떨어지는 셔틀은 그 한계가 애매하기 때문에 미리 정해 두는 것이 좋은데, 일반적으로 포핸드로 칠 수 있는 사람, 즉 왼쪽 선수가 담당하는 것이 좋다.
- 이 대형에서는 두 선수 모두가, 모든 종류의 타법을 구사해야 하고, 앞과 뒤로 많이 뛰어 다니며, 다시 자기의 수비위치로 돌아와야 한다.
3) 앞뒤로 서기(Up And Back) - 혼 복에서 유리
- 선수 중의 한 사람은 Fore Court에 서서, 그 지역에 떨어지는 드롭을 받아넘기고, 그 위치에서 잡을 수 있는 드라이브를 차단시키기도 한다. 그리고 그의 파트너는 그 나머지 부분의 코트를 책임진다. 이 대형을 이용할 때, 서브를 넣은 후에 서버는 포 코트로, 그의 파트너는 백 코트로 가서 경기를 한다. 리시브할 때는, 리시브하는 선수는 리시브 후에 포 코트로 가고, 다른 선수는 백 코트에 남아 경기를 한다.
- 앞뒤로 서기의 단점은 수비에 아주 약하다는 것이다. 백 코트에 있는 선수가 코트의 양 쪽 사이드에 오는 셔틀을 받을 때는 포 코트에 있는 선수의 도움을 전혀 받을 수가 없다.
과학적원리이해
- 운동의 효과를 높이려면 회전 능률을 높여야 한다.
- 스매시를 할때 같은 힘이라도 팔꿈치를 펴서 작용점까지의 거리를 길게 함으로써 회전 능률을 높일 수 있다.
-
과 정
학습 내용
교 수 - 학 습 활 동
유 의 점
전 개
혼합 대형
3) 혼합 대형 (Combination Of Systems) : 우수 선수들에게 유리
- 우수한 선수들에게는 옆으로 서기와 앞뒤로 서기를 혼합한 이 대형이 유리하다. 이 대형은 옆으로 서기에서 두 선수가 시계 방향으로 돌아 앞뒤로 서기의 대형으로 전환하고, 또 앞뒤로 서기에서 옆으로 서기 대형으로 전환하여 가면서 경기를 하므로, 회전 대형이라고도 한다.
- 이 대형에서 수비를 할 때에는, 두 선수가 옆으로 서기를 사용하고, 공격을 할 때는 앞뒤로 서기를 사용한다. 두 선수는 시계방향, 또는 그 반대 방향으로 돌면서 위치를 바꾼다. 서브를 넣을 때는 앞뒤로 서기를 사용하고, 수비를 하게 될 때(즉, 클리어를 사용할 때)는, 옆으로 서기로 전환한다. 공격의 기회가 오기 전에는 옆으로 서기를 계속하다가, 공격의 기회가 주어지면, 앞뒤로 서기를 전환한다. 리시브할 때는 보통 옆으로 서기로 시작한다. 그리고 상대방이 수비를 할 수밖에 없도록(즉, 셔틀을 쳐 올리게) 타구를 보내어, 뜻대로 행해지면, 앞뒤로 서기로 전환하여 공격을 시작한다.
- 이 대형은 우수한 선수에게, 그리고 파트너가 서로 동등한 능력을 가졌을 때 아주 유리하며, 대부분의 선수에게, 가장 좋은 대형이 되고 있다.
과학적원리이해
- 시합에서 상대를 제압한다는 것은 상대는 바쁘게 움직이도록 하고 자신은 시간적인 여유를 갖도록 하는 것이다.
- 자신이 불리한 상황이 되면 클리어와 같은 타구를 쳐서 다음 스트로크를 위한 시간을 벌여야 한다는 의미도 된다.
정 리
정리 운동
형성 평가
차시 예고
기구 정리
위생 교육
- 가벼운 스트레칭 체조 실시
- 복식 경기 요령을 알고 있는가?
- 혼합 복식 경기
- 적절한 인원을 선정하여 기구 정리
- 복장 정리 및 입실 지도
-목표 달성 여부 확인
-교사 확인
종 목
배 드 민 턴
주 제
복식 경기
단 계
10/10
목 표
복식 경기를 할 수 있다.
준비물
라켓, 동영상
과 정
학습 내용
교 수 - 학 습 활 동
유 의 점
도 입
집합
출석 확인
준비 운동
학습목표제시
- 4열 횡대 집합, 인사
- 출석 확인 및 수업준비 상태 점검
- 준비 운동(스트레칭)
- 전시 학습 상기 및 본시학습목표 제시
-환자 견학
조치
전 개
복식 경기
과학적원리설명
1) 복식 경기 : 코트의 넓이가 조금 넓어지며, 롱서비스 라인이 새로 그려져야 한다는 것이다. 그리고 경기진행은 다음을 잘 이해하고 2인 또는 혼합으로 시작하면 된다.
- 팀 중에 누가 서브(리시브)를 먼저 할 것인지를 정하고, 자리를 정한다.
- 경기진행 간 자리위치는 자기편 득점이" 0" 또는 "짝수"일 때는 게임의 최초위치에, 홀수이면 최초위치와 반대로 위치하면 된다.
- 자리가 정해졌으면 서브는 우측에 위치한 선수가 먼저하고 득점을 얻으면 계속하다가, 득점이 없으면 상대편에게 서브를 넘겨주며, 좌측코트에 위치해야할 선수가 반드시 제1서버가 되어 좌측서비스 코트에서 서브해야한다.)
- 제 2세트는 체인지 앤드를 해서 게임을 하는데, 이때 최초 서브는 제1세트에서 승자가 먼저 한다. (이때 1세트에서의 제1서버와 제2서버의 순서를 바꿔도 된다. 리시브 측도 순서를 서로 바꿔도 된다.)
- 제3세트를 하게 되는 경우는 도중에 어느 쪽이 8점을 선취하면 체인지 앤드를 하여 경기를 계속한다.
2) 평가
- 배드민턴 경기의 경기기능을 평가 정리한다.
3) 질의 응답
- 전체 수업 상황에 대한 질의 및 응답을 통하여 장단점을 파악하고, 여러 가지 문제점을 보완할 수 있는 기회를 갖는다.
과학적원리이해
- 경기가 원활하게 진행되도록 유의한다.
- 상대가 홈 포지션에 돌아오기 전에 빠른 리턴을 해야 한다.
- 경기 도중에 셔틀이 빠르게 날아가는 것 같지만 처음 속도는 빠르나 공기의 저항에 의해 중간에서 속도가 급격하게 멈춘다.
정 리
정리 운동
차시 예고
기구 정리
위생 교육
- 가벼운 스트레칭 체조 실시
- 배드민턴 관련 서적 읽고 독후감 발표하기
- 적절한 인원을 선정하여 기구 정리
- 복장 정리 및 입실 지도
-목표 달성 여부 확인
-교사 확인
과학적원리이해
-셔틀에 강한 회전이 걸리면 오히려 공이 살아나가지 못하고 죽어버린다.
-배드민턴은 하체와 상체의 힘의 밸런스가 매우 중요한 전신운동이다.
-라켓의 스피드로 쳐야 셔틀콕이 멀리 날아간다.
- 상대방에게 시간적 여유를 주어서는 안된다.
과 정
학습 내용
교 수 - 학 습 활 동
유 의 점
전 개
옆으로 서기
앞뒤로 서기
1) 옆으로 서기(Side By Side)
- 이 형태는 두 선수가 항상 옆으로 나란히 선다.
- 오른쪽 코트의 선수는 센터 라인의 오른쪽 반 코트에 떨어지는 셔틀을 책임지고, 왼쪽 코트의 선수는 왼쪽 반코트를 책임지게 된다. 코트의 센터 라인 부근에 떨어지는 셔틀은 그 한계가 애매하기 때문에 미리 정해 두는 것이 좋은데, 일반적으로 포핸드로 칠 수 있는 사람, 즉 왼쪽 선수가 담당하는 것이 좋다.
- 이 대형에서는 두 선수 모두가, 모든 종류의 타법을 구사해야 하고, 앞과 뒤로 많이 뛰어 다니며, 다시 자기의 수비위치로 돌아와야 한다.
3) 앞뒤로 서기(Up And Back) - 혼 복에서 유리
- 선수 중의 한 사람은 Fore Court에 서서, 그 지역에 떨어지는 드롭을 받아넘기고, 그 위치에서 잡을 수 있는 드라이브를 차단시키기도 한다. 그리고 그의 파트너는 그 나머지 부분의 코트를 책임진다. 이 대형을 이용할 때, 서브를 넣은 후에 서버는 포 코트로, 그의 파트너는 백 코트로 가서 경기를 한다. 리시브할 때는, 리시브하는 선수는 리시브 후에 포 코트로 가고, 다른 선수는 백 코트에 남아 경기를 한다.
- 앞뒤로 서기의 단점은 수비에 아주 약하다는 것이다. 백 코트에 있는 선수가 코트의 양 쪽 사이드에 오는 셔틀을 받을 때는 포 코트에 있는 선수의 도움을 전혀 받을 수가 없다.
과학적원리이해
- 운동의 효과를 높이려면 회전 능률을 높여야 한다.
- 스매시를 할때 같은 힘이라도 팔꿈치를 펴서 작용점까지의 거리를 길게 함으로써 회전 능률을 높일 수 있다.
-
과 정
학습 내용
교 수 - 학 습 활 동
유 의 점
전 개
혼합 대형
3) 혼합 대형 (Combination Of Systems) : 우수 선수들에게 유리
- 우수한 선수들에게는 옆으로 서기와 앞뒤로 서기를 혼합한 이 대형이 유리하다. 이 대형은 옆으로 서기에서 두 선수가 시계 방향으로 돌아 앞뒤로 서기의 대형으로 전환하고, 또 앞뒤로 서기에서 옆으로 서기 대형으로 전환하여 가면서 경기를 하므로, 회전 대형이라고도 한다.
- 이 대형에서 수비를 할 때에는, 두 선수가 옆으로 서기를 사용하고, 공격을 할 때는 앞뒤로 서기를 사용한다. 두 선수는 시계방향, 또는 그 반대 방향으로 돌면서 위치를 바꾼다. 서브를 넣을 때는 앞뒤로 서기를 사용하고, 수비를 하게 될 때(즉, 클리어를 사용할 때)는, 옆으로 서기로 전환한다. 공격의 기회가 오기 전에는 옆으로 서기를 계속하다가, 공격의 기회가 주어지면, 앞뒤로 서기를 전환한다. 리시브할 때는 보통 옆으로 서기로 시작한다. 그리고 상대방이 수비를 할 수밖에 없도록(즉, 셔틀을 쳐 올리게) 타구를 보내어, 뜻대로 행해지면, 앞뒤로 서기로 전환하여 공격을 시작한다.
- 이 대형은 우수한 선수에게, 그리고 파트너가 서로 동등한 능력을 가졌을 때 아주 유리하며, 대부분의 선수에게, 가장 좋은 대형이 되고 있다.
과학적원리이해
- 시합에서 상대를 제압한다는 것은 상대는 바쁘게 움직이도록 하고 자신은 시간적인 여유를 갖도록 하는 것이다.
- 자신이 불리한 상황이 되면 클리어와 같은 타구를 쳐서 다음 스트로크를 위한 시간을 벌여야 한다는 의미도 된다.
정 리
정리 운동
형성 평가
차시 예고
기구 정리
위생 교육
- 가벼운 스트레칭 체조 실시
- 복식 경기 요령을 알고 있는가?
- 혼합 복식 경기
- 적절한 인원을 선정하여 기구 정리
- 복장 정리 및 입실 지도
-목표 달성 여부 확인
-교사 확인
종 목
배 드 민 턴
주 제
복식 경기
단 계
10/10
목 표
복식 경기를 할 수 있다.
준비물
라켓, 동영상
과 정
학습 내용
교 수 - 학 습 활 동
유 의 점
도 입
집합
출석 확인
준비 운동
학습목표제시
- 4열 횡대 집합, 인사
- 출석 확인 및 수업준비 상태 점검
- 준비 운동(스트레칭)
- 전시 학습 상기 및 본시학습목표 제시
-환자 견학
조치
전 개
복식 경기
과학적원리설명
1) 복식 경기 : 코트의 넓이가 조금 넓어지며, 롱서비스 라인이 새로 그려져야 한다는 것이다. 그리고 경기진행은 다음을 잘 이해하고 2인 또는 혼합으로 시작하면 된다.
- 팀 중에 누가 서브(리시브)를 먼저 할 것인지를 정하고, 자리를 정한다.
- 경기진행 간 자리위치는 자기편 득점이" 0" 또는 "짝수"일 때는 게임의 최초위치에, 홀수이면 최초위치와 반대로 위치하면 된다.
- 자리가 정해졌으면 서브는 우측에 위치한 선수가 먼저하고 득점을 얻으면 계속하다가, 득점이 없으면 상대편에게 서브를 넘겨주며, 좌측코트에 위치해야할 선수가 반드시 제1서버가 되어 좌측서비스 코트에서 서브해야한다.)
- 제 2세트는 체인지 앤드를 해서 게임을 하는데, 이때 최초 서브는 제1세트에서 승자가 먼저 한다. (이때 1세트에서의 제1서버와 제2서버의 순서를 바꿔도 된다. 리시브 측도 순서를 서로 바꿔도 된다.)
- 제3세트를 하게 되는 경우는 도중에 어느 쪽이 8점을 선취하면 체인지 앤드를 하여 경기를 계속한다.
2) 평가
- 배드민턴 경기의 경기기능을 평가 정리한다.
3) 질의 응답
- 전체 수업 상황에 대한 질의 및 응답을 통하여 장단점을 파악하고, 여러 가지 문제점을 보완할 수 있는 기회를 갖는다.
과학적원리이해
- 경기가 원활하게 진행되도록 유의한다.
- 상대가 홈 포지션에 돌아오기 전에 빠른 리턴을 해야 한다.
- 경기 도중에 셔틀이 빠르게 날아가는 것 같지만 처음 속도는 빠르나 공기의 저항에 의해 중간에서 속도가 급격하게 멈춘다.
정 리
정리 운동
차시 예고
기구 정리
위생 교육
- 가벼운 스트레칭 체조 실시
- 배드민턴 관련 서적 읽고 독후감 발표하기
- 적절한 인원을 선정하여 기구 정리
- 복장 정리 및 입실 지도
-목표 달성 여부 확인
-교사 확인
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