필라테스바디에 대해서

목차

1. 필라테스의 정의
2. 필라테스의 효과
3. 필라테스와 요가의 비교
4. 필라테스 관련 협회 및 자격증현황

본문내용

국 내에서 활동과 정규교육에 관한 모든 권리를 행사 하고 있다.
따라서 한국 내에서 이루어지거나 이루어 질 모든 국제적인 필라테스 행사나 정규 교육에 대해서는 반드시 본 협회와 사전에 협의, 허가받도록 되어있으며 한국에서 필라테스에 관한 정식 교육(대학 교육 등)이 이루어지려면 학교는 협회와 협의를 해야 한다.
●대한 필라테스 지도자 협회●
대한 필라테스 지도자 협회는 국민들의 건강을 위하여 심신일체의 체력증진 및 정신건강에 도움이 되고 건강하고 풍요로운 삶을 영위하고자 하는 모든 국민들을 위한 뒷받침이 되고자 만들어지게 되었다.
-국내 지도자 자격증과정
·Level 1 - 매트지도자교육과정
·Level 2 - 볼 지도자교육
·Level 3 - 기구지도자교육과정
·Level 4 - 매트+기구지도자교육과정
-국제 지도자 자격증과정
●한국생활스포츠연합회●
민법 제 32조 및 문화관광부 및 문화재청소관 비영리법인 설립 및 감독에 관한 규칙 제 4조에 의해 설립된 체육단체로 생활체육단체, 스포츠지도자단체와 체육시설 운영자 및 체육시설과 연계하는 연합단체이다.
-KUSA -필라테스 지도자과정(plus pilates instructor)
·오전반 : 월, 수, 금 10시 ~ 11시 30분 - 1개월 커리큐럼(2개월 책임교육)
·오후반 : 월, 수, 금 4시 ~ 5시 30분 - 1개월 커리큐럼(2개월 책임교육)
·주말반 : 매주토요일 오전 10시 ~ 12시 30분 - 2개월과정(4개월 책임교육)
-KUSA -볼 필라테스 & 볼 트레이닝 지도자과정(advanced pilates instructor)
·오전 : 월, 수, 금 10시 ~ 11시 30분 - 1개월 커리큐럼(2개월 책임교육)
-PMI -필라테스 국제강사과정(PMI pilates instructor)
·매트과정 : 화, 목 오후 6시~8시 : 2개월 커리큐럼(2개월 책임교육)
·기구과정 1 : 화, 목 오전 9시~12시 : 2개월 커리큐럼(2개월 책임교육)
·기구과정 2 : 화, 목 오전 9시~12시 : 2개월 커리큐럼(2개월 책임교육)
·재활필라테스 1 : 매주 토요일 오후 7시~10시(6주 과정)
·재활필라테스 2 : 매주 토요일 오후 7시~10시(6주 과정)
·임산부 필라테스 : 매주 일요일 오전 10시~1시(5주 과정)
●국제 코어 필라테스 협회●
여러 가지 스트레스로 인한 압박으로 부자연스러운 육체적 피로와 정신적인 긴장에 대처해 신체균형을 바로잡고, 현대화된 생활로 인해 잃어버린 신체 리듬과 조화로운 동작을 되찾을 수 있는 운동능력을 한국인에 맞는 한국형 운동을 개발 보급 발전시키고 조금이나마 필라테스 운동으로 국민건강과 체력증진에 이바지 할 수 있도록 하기 위한 협회이다.
-unit1 : Master Trainer Coures
이론 30시간
실기: 초급, 중급(매트 및 기구) 60시간
실습: 30시간
-unit2 : Professional Trainer Coures
이론 30시간
실기: 중급, 고급(매트 및 기구) 60시간
실습: 30시간
-출처-
<요가와 필라테스의 비교>
http://blog.naver.com/pinayarn/120018645021
http://k.daum.net/qna/view.html?qid=38UVQ
http://pilatesok.com/
<필라테스 관련 협회 및 자격증 현황>
http://www.newstage.co.kr/view.php?&bbs_id=opinion_05&page=2&doc_num=48
http://www.koreapilates.or.kr/
http://www.pureyoga.co.kr/pila/pila04_01.asp
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