식생활 나의 식사 기록지 - 가정/생활 레포트

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소개글

식생활 나의 식사 기록지에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

품의 섭취와 과일의 섭취를 하지 않아 이 부분에서 영양의 불균형이 의심된다. 느낀 점이 있다면 아침의 양을 좀더 늘리고 점심과 저녁을 인스턴트 시품으로 대체하지 않아야겠다는 생각이다. 영양에 불균형 뿐만 아니라 평소에 장에 탈이 잘나는 이유도 이때문인 것 같다. 건강한 식습관을 위해 많은 시간과 관심을 기울여 올바른 식생활을 만들기 위해 노력해야겠다.

키워드

식생활, 식단지, 식사 기록지

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