프로이드의 자아방어기제에 대하여

소개글

프로이드의 자아방어기제에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

서론
1. Freud의 자아방어기제란
2. 자아방어기제에 대한 종류별 설명

본론
내가 중요시하고 자주 사용하는 자아방어기제


결론

본문내용

보면 무책임한 방법일 수도 있지만 나쁜 감정을 오래 가지고 가는 것 보단 빨리 해결 하는 것도 괜찮은 방법인 것 같다고 생각한다. 물론 이 때에 자기가 잘못한 점을 시인하면서 그 관계를 깨뜨리지 않는 것이 더 좋은 방법인 것 같다.
(2) 합리화
이 방법을 잘 못 사용하고 있다는 생각이 든다. 잘못을 했을 경우 곧바로 시인하지 않고 핑계를 대면 비겁해진다고 생각한다. 지금까지 비겁한 방법으로 잘못을 인정하지 않고 어떻게든 합리화 시켜서 내 생각과 내 행동이 옳다고만 생각했던 것 같다. 앞으로는 잘못 하거나 실수하는 행동을 하면 곧바로 시인하며 반성하는 삶을 살아야겠다는 생각이 든다.
(3) 전치
가장 비겁한 방법 중에 한 방법인 것 같다. 그렇지만 이 방법은 좀 더 어렸을 때 자주 썼던 방법이고 요즘에는 되도록 감정조절을 하여 드러내지 않을려고 노력하고 있다. 내 감정을 상대방에게 전달하는 방법은 비겁한 방법이라 생각된다.
(4) 전환
이 방법은 나 자신을 너무 혹사시킨다. 힘든 일이 있으면 남보다 더 예민해서 스트레스를 많이 받는 편이다. 그래서 그런 힘든 일이 몸으로 나타나는데 최대한 스트레를 받지 않으려고 노력해야겠다. 또는 다른 방법으로 스트레스를 푸는 방법을 연구하여 몸에서 힘들지 않도록 해야 할 것이다.
(5) 반동형성
이 방법은 적절한 방법이라 생각된다. 상대방을 싫어한다고 해서 더 멀리하게 되면 감정이 더 악화될 수도 있기 때문에 할 수 있는 대로 노력을 해 보는 것도 괜찮은 방법이라 생각된다. 물론 이 때에 더 역효과가 났던 적도 있지만 그래도 노력을 해보는 것은 괜찮은 방법이라 생각된다.

키워드

프로이드,   자아방어기제,   방어기제,   Freud