환경호르몬에 대해서

목차

1. 환경호르몬이란?

2. 환경호르몬의 종류

3. 환경호르몬의 특징

4. 환경호르몬의 영향

5. 환경호르몬을 줄일 수 있는 생활수칙

본문내용

선의 스테로이드 호르몬 합성에 장애가 일어날 뿐만 아니라 갑상선 기능 저하가 유발됐다.
5. 환경호르몬을 줄일 수 있는 생활수칙
· 오염된 지역의 생선은 다이옥신이나 PCB, DDT 와 같은 잔류성 맹독물질을 축적하게 되 므로 섭취하지 않도록 한다.
· 농약의 사용을 자제하고 재배하는 유기 농산물과 야채를 구입하고 야채를 먹을 때도 대 기에 직접 닿아있는 바깥쪽의 잎을 제거하고 먹는 것이 좋다
· 고구마류나 우엉, 다시마, 미역 등의 섬유질을 많이 함유한 야채나 해조류는 다이옥신류 의 흡수를 억제하고 배설하는 효과가 높다고 알려져 있다. 녹차도 다이옥신의 배출을 돕 는다.
· 전자레인지 사용 시 플라스틱 용기나 랩을 이용하는 것은 금물이다.
· 캔이나 통조림도 뚜껑 내부 도장에 비스페놀 A 라는 내분비계 교란물질을 사용하므로 특히 오래된 캔이나 통조림은 피하는 것이 바람직하다.
· 설거지나 빨래에 사용하는 합성세제의 사용량을 줄일 것
· 살충제에도 농약 성분이 포함되어 있고 노닐페놀과 비스페놀 A 등의 내분비계 교란물질 이 포함되어 있으므로 무분별한 살충제의 사용을 줄일 것
· 아이에게는 페인트칠을 하지 않은 나무나 천연섬유로 된 장난감을 주도록 한다.

키워드

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