목차
❖ 식물성 단백질
❖ 동물성 단백질
❖ 달걀 단백질
❖ 우유 단백질
❖ 동물성 단백질
❖ 달걀 단백질
❖ 우유 단백질
본문내용
식품 단백질
식품 중의 단백질량
┌─────────────────────────────
│ 식 품 │ 함량(%) │ 식 품 │ 함 량(%)
├─────────────────────────────
│ 백 미 │ 6.8 │ 쇠 고 기(등 심) │ 19.5
│ 찹 쌀 │ 4.2 │ 돼지고기(어깨살) │ 19.3
│ 밀 │ 10.5 │ 닭고기(다리) │ 20.7
│ 보 리 │ 10.0 │ 달 걀 │ 12.5
│ 대 두 │ 35.3 │ 오 징 어 │ 17.0
│ 두 부 │ 6.8 │ 고 등 어 │ 19.8
│ 땅 콩 │ 25.4 │ 우 유 │ 2.9
│ 감 자 │ 2.0 │ 치 즈 │ 22.7
│ 당 근 │ 1.2 │ 바 지 락 │ 8.3
└─────────────────────────────
식물성 단백질
≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫
곡류 & 콩류 채소류 & 야채류
⇓ ⇓
단백질 함량이 많다. 단백질 함량이 적다.
곡류 단백질 & 두류 단백질 & 땅콩 단백질
≪ 사 진 ≫
곡류 단백질
• Lysine함량이 적다
≪ 사 진 ≫
두류 단백질
• Cysteine, methionine 함황 아미노산 부족
≪ 사 진 ≫
땅콩 단백질
• Lysine, tryptophan, methionine 및 Threonine이 부족
식품 중의 단백질량
┌─────────────────────────────
│ 식 품 │ 함량(%) │ 식 품 │ 함 량(%)
├─────────────────────────────
│ 백 미 │ 6.8 │ 쇠 고 기(등 심) │ 19.5
│ 찹 쌀 │ 4.2 │ 돼지고기(어깨살) │ 19.3
│ 밀 │ 10.5 │ 닭고기(다리) │ 20.7
│ 보 리 │ 10.0 │ 달 걀 │ 12.5
│ 대 두 │ 35.3 │ 오 징 어 │ 17.0
│ 두 부 │ 6.8 │ 고 등 어 │ 19.8
│ 땅 콩 │ 25.4 │ 우 유 │ 2.9
│ 감 자 │ 2.0 │ 치 즈 │ 22.7
│ 당 근 │ 1.2 │ 바 지 락 │ 8.3
└─────────────────────────────
식물성 단백질
≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫
곡류 & 콩류 채소류 & 야채류
⇓ ⇓
단백질 함량이 많다. 단백질 함량이 적다.
곡류 단백질 & 두류 단백질 & 땅콩 단백질
≪ 사 진 ≫
곡류 단백질
• Lysine함량이 적다
≪ 사 진 ≫
두류 단백질
• Cysteine, methionine 함황 아미노산 부족
≪ 사 진 ≫
땅콩 단백질
• Lysine, tryptophan, methionine 및 Threonine이 부족
추천자료
식품의 정성분석 - 지방의 정성
연구과제
전통발효 식품과 건강
타우린의 기능
가정 조리 실습
약물의 상호작용
영유아를 위한 영양소 식품
스트레스 질환,감염성 질환,화상,수술,식품 알레르기,에이즈,신경계 질환 요약정리
[트랜스지방산, 유리지방산, 벤조산, 아세트산, 술폰산, 인산, 아미노산, 젖산균]트랜스지방...
식품의 맛과 미각의 종류
[위염] 위질환(위장질환)의 원인과 증상 및 치료방법 - 소화성궤양, 급성위염 및 만성위염, ...
[탄수화물] 탄수화물의 구조적 특징과 종류, 탄수화물의 영양과 기능, 탄수화물 급원식품
GB stone, cholecystitis 케이스 스터디 (GB stone으로인한 cholecystitis 케이스 입니다.) -...
가축영양학)돼지가 사료를 섭취할 경우 탄수화물과 단백질의 소화 흡수 및 대사과정에 대하여...
소개글