비타민의 종류와 효능,. 비타민 결핍 vs 과잉,비타민의 편견과 오해
본 자료는 10페이지 의 미리보기를 제공합니다. 이미지를 클릭하여 주세요.
닫기
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
해당 자료는 10페이지 까지만 미리보기를 제공합니다.
10페이지 이후부터 다운로드 후 확인할 수 있습니다.

소개글

비타민의 종류와 효능,. 비타민 결핍 vs 과잉,비타민의 편견과 오해에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 비타민이란?
2. 비타민의 종류와 효능
3. 비타민 결핍 vs 과잉
4. 비타민의 편견과 오해
5. 올바른 비타민 섭취

본문내용

비타민이란?

성장과 대사작용을 위해 필요한 유기물질 한가지라도 부족하게 되면‘결핍증’유발
인체 내에서 합성되지 않고 외부에서 섭취
(단, 비타민 D와 K는 제외)

2. 비타민의 종류와 효능

비타민 A

기름에 녹음

면역력을 키워줌

야맹증과 약시에 효과적

비타민 B

비타민 B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 등 총 8가지로 구성

비타민 B 복합체는 우리 몸에 없어서는 안될 중요한 영양소
  • 가격3,000
  • 페이지수29페이지
  • 등록일2013.05.08
  • 저작시기2012.11
  • 파일형식기타(pptx)
  • 자료번호#844296
본 자료는 최근 2주간 다운받은 회원이 없습니다.
청소해
다운로드 장바구니