목차
학습목적(1) 치매의 정의를 알고 말할 수 있다.
학습목적(2) 치매 발생에 영향요인을 정확히 설명한다.
학습목적(3) 치매의 증상을 올바로 설명한다.
[초기 단계] 진단 받기 2∼4년 전부터 진단 받을 때까지
[중기 단계] 가장 긴 단계로 진단 받은 후 2∼10년 사이
[말기 단계] 치매증상이 나타난 후 8∼12년 사이
학습목적(4) 치매 예방법을 실생활에서 실천할 수 있다.
간이치매진단법 Mini-Mental State Examination(MMSE-K)
학습목적(2) 치매 발생에 영향요인을 정확히 설명한다.
학습목적(3) 치매의 증상을 올바로 설명한다.
[초기 단계] 진단 받기 2∼4년 전부터 진단 받을 때까지
[중기 단계] 가장 긴 단계로 진단 받은 후 2∼10년 사이
[말기 단계] 치매증상이 나타난 후 8∼12년 사이
학습목적(4) 치매 예방법을 실생활에서 실천할 수 있다.
간이치매진단법 Mini-Mental State Examination(MMSE-K)
본문내용
뇌의 신경세포를 자극하도록 하려면 일상생활을 무심코 넘기지 말고 무슨 일이든 생각하고 표현하는 습관을 가지도록 한다. 일기를 쓴다든지 편지로 자신의 상황 등을 주고받을 수 있는 것이 중요하다.
7)취미, 호기심을 가지도록 한다.
기억의 전 단계는 정보를 등록하도록 되어 있다. 이럴 경우 주의를 집중하고 계속해야 할 필요가 있는데 주의가 산만하면 새로운 것을 듣고 보더라도 기억이 나지 않고 정보가 신경세포에 정확히 기입되지 않는다. 그러므로 정보 등록이 정확하게 되지 않으면 판단도 적절하게 내리지 못하게 되므로 치매증상이 생기는 것이다. 흥미는 재미있고 즐거워야 하므로 취미, 호기심 등은 적극적인 생활을 할 수 있는 원동력이 된다. 그러므로 자신에 맞는 취미와 호기심을 갖도록 하는데, 이러한 취미생활이 청장년기에는 몰두하게 되지만, 반면에 노년기에는 자연히 줄어들게 된다. 그러므로 노년기에 사회참여, 취미활동, 봉사생활 등을 하는 것은 뇌에 활성화를 기하게 되므로 치매 예방에 적절한 역할을 할 수 있게 된다.
8)항상 젊은 기분과 모습으로 생활한다.
마음이 늙으면 무슨 일을 해도 하기 싫어지게 된다. 그러면 외출하고 싶지도 않게 되고, 결국 집에만 있게 되어 잔소리만 하게 된다면 젊은 사람도 가까이 오지 않을 것이다. 마음을 늘 젊게 유지하기 위해서는 생각하는 것에 너무 집착하지 말고 적당히 이해하도록 한다. 그리고 기분을 바꾸어 젊은 사람들과 함께 무언가 새로운 것에 도전해 보도록 한다. 젊은 사람들은 노인의 지내온 경험들을 귀중하게 생각하며, 또한 젊은 사람이 보아주는 눈도 다르므로 생동감 있는 태도, 표정 등 매사에 매력적으로 바꾸어 줄 수 있을 것이다. 늘 옷맵시에 신경을 쓰도록 하고 즐거울 때에는 마음껏 즐길 줄 아는 것이 좋다.
간이치매진단법 Mini-Mental State Examination(MMSE-K)
대상자 :
검사일 :
지남력
1.(5점) 오늘은 년 월 일 요일, 계절은?
2.(4점) 집 주소는 시(도) 구(군) 동(면) 번지
3.(1점) 여기는 어떤 곳입니까? (예: 학교, 병원, 시장, 가정집 등)
기억등록
4.(3점) 물건이름 세 가지 듣고 따라하기 (예: 나무, 모자, 자동차)
기억회상
5.(3점) 3 ~5분 후 4번 질문에서 말한 3개의 단어 말하기
주의집중 및 계산능력
6.(5점) 100 - 7 = ( ) - 7 = ( ) -7 = ( ) - 7 = ( ) - 7 = ( )
언어기능
7.(2점) 물건 이름 맞추기 (연필, 시계 등)
8.(3점) 3단계 지시 따르기-오른손으로 종이를 집는다/ 반으로 접는다/ 무릎 위에 놓는 다
9.(1점) 5각형 2개를 겹쳐 그린 그림을 보고 따라 그리기
10.(1점) “간장 공장 공장장”을 따라 하기
이해 및 판단
11.(1점) 옷은 왜 빨아서 입습니까?
12.(1점) 길에서 남의 주민등록증을 주웠을 때 어떻게 하면 쉽게 돌려 줄 수 있겠 습니까?
판 정 ① 치매: 19점 이하
② 치매 의심: 20점~23점
③ 정상: 24점 이상
7)취미, 호기심을 가지도록 한다.
기억의 전 단계는 정보를 등록하도록 되어 있다. 이럴 경우 주의를 집중하고 계속해야 할 필요가 있는데 주의가 산만하면 새로운 것을 듣고 보더라도 기억이 나지 않고 정보가 신경세포에 정확히 기입되지 않는다. 그러므로 정보 등록이 정확하게 되지 않으면 판단도 적절하게 내리지 못하게 되므로 치매증상이 생기는 것이다. 흥미는 재미있고 즐거워야 하므로 취미, 호기심 등은 적극적인 생활을 할 수 있는 원동력이 된다. 그러므로 자신에 맞는 취미와 호기심을 갖도록 하는데, 이러한 취미생활이 청장년기에는 몰두하게 되지만, 반면에 노년기에는 자연히 줄어들게 된다. 그러므로 노년기에 사회참여, 취미활동, 봉사생활 등을 하는 것은 뇌에 활성화를 기하게 되므로 치매 예방에 적절한 역할을 할 수 있게 된다.
8)항상 젊은 기분과 모습으로 생활한다.
마음이 늙으면 무슨 일을 해도 하기 싫어지게 된다. 그러면 외출하고 싶지도 않게 되고, 결국 집에만 있게 되어 잔소리만 하게 된다면 젊은 사람도 가까이 오지 않을 것이다. 마음을 늘 젊게 유지하기 위해서는 생각하는 것에 너무 집착하지 말고 적당히 이해하도록 한다. 그리고 기분을 바꾸어 젊은 사람들과 함께 무언가 새로운 것에 도전해 보도록 한다. 젊은 사람들은 노인의 지내온 경험들을 귀중하게 생각하며, 또한 젊은 사람이 보아주는 눈도 다르므로 생동감 있는 태도, 표정 등 매사에 매력적으로 바꾸어 줄 수 있을 것이다. 늘 옷맵시에 신경을 쓰도록 하고 즐거울 때에는 마음껏 즐길 줄 아는 것이 좋다.
간이치매진단법 Mini-Mental State Examination(MMSE-K)
대상자 :
검사일 :
지남력
1.(5점) 오늘은 년 월 일 요일, 계절은?
2.(4점) 집 주소는 시(도) 구(군) 동(면) 번지
3.(1점) 여기는 어떤 곳입니까? (예: 학교, 병원, 시장, 가정집 등)
기억등록
4.(3점) 물건이름 세 가지 듣고 따라하기 (예: 나무, 모자, 자동차)
기억회상
5.(3점) 3 ~5분 후 4번 질문에서 말한 3개의 단어 말하기
주의집중 및 계산능력
6.(5점) 100 - 7 = ( ) - 7 = ( ) -7 = ( ) - 7 = ( ) - 7 = ( )
언어기능
7.(2점) 물건 이름 맞추기 (연필, 시계 등)
8.(3점) 3단계 지시 따르기-오른손으로 종이를 집는다/ 반으로 접는다/ 무릎 위에 놓는 다
9.(1점) 5각형 2개를 겹쳐 그린 그림을 보고 따라 그리기
10.(1점) “간장 공장 공장장”을 따라 하기
이해 및 판단
11.(1점) 옷은 왜 빨아서 입습니까?
12.(1점) 길에서 남의 주민등록증을 주웠을 때 어떻게 하면 쉽게 돌려 줄 수 있겠 습니까?
판 정 ① 치매: 19점 이하
② 치매 의심: 20점~23점
③ 정상: 24점 이상
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