목차
다이어트 정의
다이어트 역사
다이어트 종류
다이어트 문제점 및 부작용
다이어트에 좋은음식
다이어트에 나쁜음식
다이어트에 관한 잘못된 상식
다이어트 역사
다이어트 종류
다이어트 문제점 및 부작용
다이어트에 좋은음식
다이어트에 나쁜음식
다이어트에 관한 잘못된 상식
본문내용
다이어트 정의
미용이나 건강을 위해 살이 찌지 않도록 먹는 것을 제한하는 일을 말한다.
다이어트란 살을 빼는 것을 말하는 것이 아니며, 다이어트의 정확한 뜻은 '규정식'을 말합니다.
미용이나 건강을 위해 살이 찌지 않도록 먹는 것을 제한하는 일을 말한다.
다이어트란 살을 빼는 것을 말하는 것이 아니며, 다이어트의 정확한 뜻은 '규정식'을 말합니다.
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