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인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술, 10점)
1) 스트레스 인식 일지
2) 특성
가. 신체적 특성
나. 정신적
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스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록)
Ⅲ. 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성
1. 신체적 측면으로 발견한 내용이나 특성
1) 발견한 내용
2) 발견한 특성
2. 정신적
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정신건강의 이해, 공동체, 2010.
이영호, 정신건강론, 공동체, 2006. 1. 정신건강과 간호의 측면에서 스트레스에 대한 인식
1) 스트레스의 의미
2) 스트레스를 일으키는 요인
2. 스트레스 인식 일지를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스
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건강을 통하여 스트레스대처를 계획함
또한 요가활동에 포함되어 있는 명상의 요법을 통하여 누적된 스트레스의 감정 상태를 건강한 생각을 전환하면서 정서적 안정을 계획함
7. 결 론
지금까지 스트레스 인식일지 작성을 통하여서 나에게
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스트레스의 원인인 게임도 덜 하게 될 것이며, 각종 질병에 대한 위험도도 낮아질 것이다. 1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스
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정신건강의 개념 7
2. 청소년기의 정신건강 8
1) 자존감 8
2) 우울 11
3) 불안 13
4) 진로태도 15
5) 섭식태도 17
6) 청소년의 정신 건강 실태 17
3. 연예인의 정신건강 18
1) 치열한 경쟁과 소득격차 19
2) 매니지먼트 회사와의 부당계
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동안
다양한 건강문제에 영향.
1. 서 론
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연구의 목적
1. 대상자의 수면 질 , 직무스트레스, 지각된 건강상태를 파악한다.
2. 대상자의 수면 질에 따른 직무스트레스 및 지각된 건강
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간호대학생의 자기표출과 임상수행능력간의 관계. 대한간호학회지 제 30권 30호.
안희남 (2004). 간호학생이 정신간호학 실습 시 경험하는 스트레스에 관한 연구. 조선대학교 환경보건 대학원 석사 학위 논문.
최미숙 (2005). 간호학생의 임상실
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스트레스에 관한 사항
아래의 항목들은 귀하의 업무에 관한 질문입니다. 귀하의 느낌의 정도와 일치되는 번호에 하나만 V표를 해주시기 바랍니다.
문항
질 문 내 용
전혀
그렇지
않다
그렇지
않다
보통
이다
약간
그렇다
매우
그렇다
1
나의
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스트레스 및 대처방식, 대학생활적응력의 관계. 한국유아교육보육행정연구, 11(4), 29-58.
Holmes, T. H., & Rahe, R. H. (1967). The social adjustment rating scale. Journal of Psychosomatic Research, 11, 213-218.
Lazarus R. S., & Folkman S. (1984). Stress, Appraisal and Coping. New York: McGraw
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하러 이동하는 버스 안에서 원하는 친구와 함께 앉지 못하였다고 이야기하면서 울먹거린다.
다른 친구와 함께 앉아도 즐겁게 버스를 탈 수 있다고 설명하고 마음을 달래주었다. 유아관찰일지
관찰기간 : XXXX년 08월 01일 ~ 08월 31일
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자신감이 떨어지는 편인데, 혹시 아이를 불안하게 만드는 요인이 주위에 있는가를 자주 살펴보고 있습니다. 또한 아이가 활발하게 움직일 때는 칭찬하고 격려해주며 움직임을 독려하고 있습니다. 교사와의 유대감이 잘 형성되어 있으므로 이
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개인의 스트레스나 건강상태를 세세히 파악하고 관심을 갖는 자세, 그러니까 건강상담사 같은 역할도 중요할 것입니다.
저는 종합병원에서 3년 간 근무한 뒤 지역상담센터에서 상담간호사로 1년 동안 일했습니다. 가임기 여성들의 정신건강
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간호사가 되고 싶었습니까?
생명을 케어하는 직업이 가장 위대해 보였고, 병원을 걸어다니는 간호사의 모습이 제눈에는 정말 멋져보였기 때문입니다.
간호사로 근무하다보면 스트레스를 피할 수 없는데, 자신만의 스트레스 해소법이 있습니
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자신의 마법을 세계에 전파하는 것처럼, 간호사로서도 환자들의 삶에 희망과 치유를 전달하고자 합니다. 제가 이루어낼 수 있는 한 가지는, 환자들이 자신의 이야기에 온전히 소중하다고 느끼는 것입니다. 아직 부족하다는 것, 잘 알고 있습
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