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것이 좋다. 그리고 혹시라도 발생할 수 있는 자살기도에 대비하여 자살기도 후에 할 수 있는 응급처치법을 가족들이 배 워 두는 것도 도움이 될 수 있다. \'생명의 전화, 같은 자살예방기구들을 활용하는 것도 좋은 방법이 될 수 있다.
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장애를 의심하고 정신건강 전문가를 찾아 치료를 받아야 한다. 어릴 때 큰 외상을 받은 경험이 있거나 의존성, 편집성 등의 성격 소유자, 가정 등 사회적 지지가 부적합한 경우, 그리고 최근 스트레스 등으로 생활의 변화가 컸던 사람들에 게
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정신과정의 부분들이 모여 만들어지게 된다. 결국 건강한 자아정체감을 확립한 사람은 매사에 적응적이고 융통성이 있으며 인간관계나 직업 등의 변화에 개방적일 수 있다. 또한 이러한 개방성은 자신의 정체감을 일생 동안 계속적으로 재조
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정신을 건강하게 유지하고 증진시키고자 하는 것이 정신 건강이라고 할 수 있다.
그러면 건강(health)이란 무엇인가? 20세기 초에는 건강이 \'위생\'과 동의어로 사용되어 단순히 질병이 없거나 허약하지 않은 상태를 의미했으나, 1940년대에 이르
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위험하지 않도록 변화시켜 내담자가 준비되었을 때 해석을 통하여 전달하는 기법으로서 내담자와 함께 고통을 나누는 것이다 1) 심리적 건강과 증상에 대한 관점
2) 치료목표
3) 치료자의 역할과 실무원칙
4) 치료적 기법
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건강한 사람의 인간관계의 특성
1) 자아실현성
2) 실존성
3) 감수성
4) 자발성
5) 자기긍정성
6) 자기수용성
7) 긍정적 인간관
8) 포용성
3. 인간관계를 방해하는 요인들
4. 건전한 대인관계의 유지조건
5. 건전한 인간
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정신장애를 판단하는 중요한 기준이 되고 있다.
5) 전문적 준거
전문적 준거는 이상행동을 심리학적 평가나 정신과적 진단방법에 의해 판단하는 것을 말한다. 각종 심리검사 도구를 사용하여 검사한 결과나 정신과적 면담을 토대로 개인의
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정신건강은 가능하면 신경증적 불안 없이, 그러나 삶의 불가피한 실존적 불안은 참아내는 능력을 가지고 살아가는 것이다. 다시 말하면 심리상담/치료자들은 실존적 불안을 인식하고, 내담자들이 이것을 건설적으로 다루는 방법을 찾도록 안
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정신건강의 예방적 측면에서 내담자로 하여금 의미 있는 활동과 경험을 하도록 도와준다. 상담자는 내담자의 현재 생활에 대한 새롭고 긍정적인 요인을 찾아내도록 하고, 미래의 정신건강을 위한 긍정적인 태도를 갖도록 한다. 결국 내담자
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이해의 발달 을 촉진한다.
이러한 심리극의 효과는 첫째, 역할 바꾸기, 거울기법, 이중자아 등을 통해 타인의 입장에서 자신을 바라보고 자신을 객관화할 수 있는 기회를 갖게 함으로써 자기에 대한 이해를 깊게 한다. 둘째, 연기 중의 역할
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