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박선환 외 (2008) 정신건강론, 양서원
이태연, 최명구 (2006) 생활 속의 정신건강, 신정 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 자기관리의 의미와 구체적인 방안
1. 자기관리의 의미
2. 자기관리의 중요성
3. 목표달
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정신건강, 한국방송통신대학교 출판문화원, 2009.
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정옥분, 전생애 인간발달의 이론, 학지사, 2015.
임은미,
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않은 사람보다 더 비관적이라고 하였다. 우울증은 인지적 증상을 동반한다고 하여 우울한 사람은 독특한 인지적 증상으로 자기비난과 자기비하를 하며 죄의식과 무가치감을 느끼고 사고력 및 주의력 저하가 일어난다. 또한 일상생활에서
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생활상담연구소，21.
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구현정 전영옥,
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생활 속의 정신건강, 신정
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