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금연사업
2. 국민건강증진종합계획 2020의 금연사업의 추진 배경과 방향
1) 금연사업의 추진 배경
2) 금연사업의 추진 방향
3. 국민건강증진종합계획 2020의 금연사업 세부영역별 내용과 방법
1) 흡연예방사업
(1) 사업배경
(2) 사업
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금단 증상이 심한 경우에 이를 완화시켜 주는 약물로 피부에 붙이는 니코틴패취와 니코틴 껌 두 종류가 있다. 이 약물은 적은 양의 니코틴을 공급해 주어서 금단 증상을 완화시키는 기능을 한다. 그러나 이 약물은 자동적으로 담배를 끊게 해
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금연을 시도한 적이 있습니까?
1) 예 2) 아니오
17. 금연에 실패하였다면 가장 큰 이유는 무엇이었습니까?
1) 본인의 의지가 약해서 2) 금단증상이 심해서
3) 친구나 주위의 유혹에 의하여 4) 스트레스가 많아서
5) 기타 ( )
18. 당신은 어느정도 금
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흡연
5. 중독과 금단현상
- 니코틴 중독
- 니코틴 중독이 신체에 미치는 영향
- 금단 현상
6. 금연의 필요성과 방법
- 금연의 필요성 (건강상)
- 금연의 필요성 (경제적)
- 금연을 위한 새로운 습관 형성
- 금단증상을 줄이기 위한 습관
-
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흡연과 관련된 자극을 통해 금연을 유지할 수 있도록 교육 및 책자를 배부한다.
2010년 6월판 USDHHS 가이드라인에 나와 있는 증거표에 따르면, 흡연자가 “스스로” 담배를 6개월간 끊을 확률은 대략 16%이다. 교육, 새로운 행동 기술, 지속적인
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흡연자, 또는 이전의 금연 시도에서 금단 증상이 심했던 사람인 경우에 특히 니코틴 패치를 사용하는 것이 유용하다.
니코틴을 공급하는 방법으로 니코틴 패치, 니코틴 껌, 니코틴 스프레이, 니코틴 흡입기가 있지만 우리나라에서는 니코틴
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금연지도자 양성 교육과정을
이수하였으므로 이 증서를 수여합니다.
○○중학교장
20○○년 12월 15일 Ⅰ. 문제제기 1
Ⅱ. 흡연실태 2
Ⅲ. 이론적 배경 3
Ⅳ. 프로그램 기획 5
1) 프로그램 명 5
2) 프로그램 배경 및 필요성 6
3) 프
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방법은 이전 금연 시도에서 금단증상이 심하지 않았거나 니코틴 의존도에서 낮을 시 사용할 수 있는 방법으로 현재의 흡연대상자에게 아주 유익한 금연 방법이라 할 수 있다.
2) 니코틴 함유량이 낮은 담배 바꾸기
2~3주에 평소 피우던 담배의
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흡연예방교육. 1. 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스관리 중에서 1개의 주제를 선정하여, 이에 대한 2020년 이후 최신 연구를 찾아 주요 내용(연구 목적, 대상자, 방법, 결과)을 요
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담배에는 신체와 정신, 행동에 영향을 미치는 수많은 독성화학물질을 함유하고 있다. 특히, 니코틴이 강력한 중독성 약물이다.
5. 담배 피우는 사람 옆에 있는 것은 해롭지 않다
( × )
간접흡연이란 자신은 피우지 않지만 다른 사람이 피운 담
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