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효과적이며, 폐경 시 또는 폐경 후 수년 내에 에스트로겐의 투여를 시작함으로써 뼈의 손실 속도를 늦추는 효과를 볼 수 있다. 에스트로겐을 지속적으로 투여하는 동안은 뼈 손실 속도를 늦추는데 효과가 있으나 투여를 중지하면 뼈 손실이
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program 개발을 시작하여 1983년에 수중 운동 프로그램으로 공식화 되었다. 이렇듯, 수중운동이 공식화 됨에 따라 많은 학자들은 수중운동의 효과를 규명하기 위해 연구를 실시하였다. 이러한 수중운동은 유산소성 지구력, 근지구력, 근력의 향
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노인에게 볼 수 있는 지속성의 구체적인 예
2. 골반강근육운동은 노인의 요실금 관리를 위한 간호중재에 포함된다. 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오.
1) 노인의 요실금
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만성질환의 실태조사
1) 만성질환을 가진 노인의 현황
2) 만성질환종류의 발생빈도
4. 대표적인 만성질환의 종류
1) 고혈압
2) 관절염
3) 노인성당뇨병
4) 노인성 우울증
5. 만성질환 관리법
1) 식이
2) 운동
※ 참고문헌
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노인가족의 이해
1.치매노인 부양자의 부양부담
2.치매가족의 부양부담 경감을 위한 지원방안
II. 치매노인가족의 문제
(1) 수발 및 부양부담의 가족책임
(2) 이용시설의 부족
(3) 수발자의 사회활동의 제약
(4) 부양비용의 과다
(5) 건강상
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노인가족의 이해
1.치매노인 부양자의 부양부담
2.치매가족의 부양부담 경감을 위한 지원방안
II. 치매노인가족의 문제
(1)수발 및 부양부담의 가족책임
(2)이용시설의 부족
(3)수발자의 사회활동의 제약
(4)부양비용의 과다
(5)건강상의 문제
(6)
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노인들이 안전한 작업환경에서 일할 수 있도록 적절한 일자리를 마련하는 것은 매우 중요하다. 이 사업은 노인의 우울과 무망감을 해소할 수 있을 뿐만 아니라 노동능력이 있는 노인들이 경제적인 곤란에서도 벗어나게 하는 등의 효과가 있
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뇌혈전·당뇨병 예방에 도움이 된다
3.가을에 더욱 좋은 추어탕
4.고향의 맛 대추
Ⅶ.노인에게 좋은 겨울철 음식
1.건강에 좋은 대보름 음식
2.바다의 우유 "굴"
3.추위를 이길수 있는 건강식
참고문헌
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노인가구와 독신노인가구의 계속적인 증가와 시설의 필요성을 더 증가하게 할 것이다.
참고문헌
권육상(2001). 노인복지론. 유풍출판사.
권중돈(2010). 노인복지론. 학지사.
신정엽 외(2009). 최신 노인복지론. 학지사.
김미경(2009). 노인장기요양보
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운동에 대한 관심을 가지기도 힘들뿐더러 유산소 운동, 근력 운동, 균형 운동의 개념과 효과에 대해서 인지하기 힘든 노인들이 대다수이기 때문이다. 따라서 우리는 노인 생활체육에 있어서 운동의 필요성과 종류, 방법을 알리고 이들이 건강
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