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증후군)
1. Definition(정의)
2. 발병원인 및 기전
3. 운동 기전
4. 충돌증후군의 원인
5. Symptoms(증상)
6. Diagnosis (진단)
7. Treatments(치료)
8. Physical Therapy : 운동과 물리치료
• 본 론 -Ⅲ, 어깨충돌증후군의 재활
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재활후 관리)
경기 복귀 후 관리로는 우선 운동 전,후 철저한 스트레칭으로 어깨를 풀어주고, 무리한훈련 프로그램은 삼가 한다. 또한 운동후 얼음찜질도 복귀 초반 괜찮은 방법이다.
어깨 충돌 증후군 재발 방지 스트레칭으로 맨 위에서부터
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재활과정은 특히 중요.
어깨 부상의 종류
어깨부상은 회전근개파열, 견관절 불완전성, 충돌 증후군, 관절와순 파열, 유착성 관절낭염 등 다양함
특히, 회전근개파열과 관절와순 파열(SLAP)이 발생빈도가 높다
회전근개란?
어깨관절낭
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syndrome 세 단계 분류
원인
진단
치료
재활 운동 1단계 견갑골 외전 증후군
1단계 어깨 스트레칭 - 목표 : 전반적인 유연성 증가
2단계 어깨 체형 교정 - 목표 : 견갑대 체형 교정
3단계 어깨 견갑대 강화 운동 - 목표 : 견갑대 강화 운동
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어깨충돌증후군 환자의 증상 개선에 미치는 영향 석사학위 논문을 인용해서 결론만 도출해서 어깨충돌증후군 재활프로토콜을 기반으로 운동프로그램 위주로 조사하였습니다.
목차는 원인과 증상 이학적 검사 흉추가동성과 어깨충돌증후군
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