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유머의 사용
5. 정서적 기법
㉠ 합리적 정서적 심상법(Rational Emotive Imagery)
㉡ 내담자의 무조건적 수용
㉢ 치료자(상담자)의 자기개방
㉣ 유머스러운 기법의 활용
㉤ 열정적인 합리적 자기진술문의 사용
㉥ 상담자의 현명한 모독/불경/천벌 받을
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유머의 사용과 이것의 역할, 그리고 온라인 그룹회원을 위한 건강 결과물의 질과 특성 등이 있을 것이다.
VII. 결론
컴퓨터의 사용이 보편화될수록 컴퓨터 중재 의사소통은 더 활발하게 될 것이다. 면대면 만남이 불가능하거나 싫은 사람들에
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창의성과 솔직함을 격려한다. 또한 겉보기에 불가능한 목적도 도달 가능하다는 확신을 불러일으키는 데 통제보다는 협력을 통해서 영향을 끼친다. 중요한 것을 결정짓는데 어려움을겪거나 시간관리와 테크닉이 형편없으며, 중요한 세부 사
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스트레스를 많이 받는 상황에서 나의 심리적 스트레스를 신체적 불편함으로 호소했던 것으로 생각된다. 청소년을 위한 정신의학 에세이 - 나를 보호하는 무의식적 방법. 방어기제
3. 결론
프로이트는 현대에서도 상당히 많은 분야에서 활용될
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창의성을 기초로 한 지식이 주요한 생산요소가 되고 있다. 아날로그시대는 지식이 일부의 엘리트계층의 전유물이지만, 디지털시대는 모든 분야에서 창의력을 기반으로 하여 고부가가치를 창출하는 지식산업이 지배하는 디제라티시대이다.
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스트레스를 줄여 심각한 문제라도 적극적으로 풀어내기 위한 것이다. 또한 재미있는 회의 진행은 구성원들이 회의 주제에 대하여 보다 창의적이고 도전적으로 접근할 수 있도록 한다. 그래서 회의가 재미있을수록 일에 대한 구성원들의 자발
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유머, 윤리적 가치의 공유, 인류와의 일치감을 갖는다. 건강한가정이라고 스트레스가 없는 것은 아니다. 얼마나 위기에 대처하는 능력을 가지고 있는가도 건강한 가정을 뒷받침 한다. 위기 시 도전과 기회로 간주하며 위기를 통해 함께 성장
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스트레스를 받으면 좋고 바람직한 것보다는 자신에게 익숙한 방법을 선택한다.
f. 과거를 감사히 여기고 받아들일 때 미래를 다룰 수 있는 능력이 향상된다.
g. 전인성을 이루기 위해서는 부모를 하나의 인간으로 받아들이고, 그리고 부모를
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스트레스에 노출되는 기회 감소
- 충격의 지연과 지속되는 위기에 대한 위협을 증폭시키는 부정적 연결고리 차단
○ 부정적인 대응전략 변화 ○ 충격여파나 긴장의 지연을 피하고 재정비
- 보호적인 가족자원 강화와 취약성 약화
○ 가족강점
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유머가운데 문제와 함께 평화롭게 공존하고 있었다. 가트맨은 또한 더 충만하고 성장감을 느끼는 부부 관계를 위해서 서로의 꿈과 야망을 깊이 있게 이해하고 이를 지지하는 것이 필요하며, 같이 나눌 수 있는 인생의 의미와 가족이 공유하는
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