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요인
2)신체적 요인
3)심리적 요인
2. 개인 외적 요인
1) 가족
2) 직장
3) 물리적 환경
4) 종교
Ⅲ. 현재 나의 가장 큰 스트레스 원인 분석 및 효율적인 대처방안 모색
1. 현재 나의 가장 큰 스트레스 원인
2. 나의 스트레스 대처방법 및 문제
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론, 은하출판사
한국방송통신대학교편집부(2010) 간호이론, 한국방송통신대학교
이선옥 외(2010) 간호이론, 한국방송통신대학교출판부
박영숙(2013) 정신건강과 간호, 한국방송통신대학교출반부
한광일(2008) 스트레스치료법, 삼호미디어
조은숙(
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대처방법
그 상황을 긍정적이고 낙관적으로 평가
알버트 엘리스(Albert Ellis)의 ABC 접근 : Activating event(스트레스를 유발한 사건) Belief(선행사건에 대한 개인의 생각 또는 신념체계) Consequences(스트레스 경험의 정도)
결 론
불과 10~20여 년 전 까지
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하였고, 자원동원성이 높은 군이 적극적 대처를 행위를 내·외적 대처자원의 활용과 대처행위가 관련이 있으며, 자원동원성과 같은 내적 요인이 대처 및 적응에 영향을 미치는 매개변인임을 규명하였다. 스트레스와 정신건강론
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론, 은하출판사
한국방송통신대학교편집부(2010) 간호이론, 한국방송통신대학교
이선옥 외(2010) 간호이론, 한국방송통신대학교출판부
박영숙(2013) 정신건강과 간호, 한국방송통신대학교출반부
한광일(2008) 스트레스치료법, 삼호미디어
조은숙(
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건강한 삶을 살아가기 위해 필요하면 전무낙의 도움을 받는 등 적극적으로 관리해야 한다.
Ⅳ. 참고문헌
강상경, 강병철 외 3명 저, 정신건강론, 학지사, 2023
황미영, 윤경원 외 2명 저, 정신건강론, 양서원, 2023
김정미, 이순례 저, 정신건강론,
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정신건강에 영향을 미치는 요인
1) 개요
2) 유전적 요인
3) 종교적 요인
4) 물리적 환경 요인
5) 심리적 요인
4. 스트레스 대처방법
1) 직접적 대처
2) 방어적 대처
5. 현대사회의 병리
1) 개념
2) 병리현상의 원인
3) 개선방안
6. 이상행동
1)
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하였고, 자원동원성이 높은 군이 적극적 대처를 행위를 내·외적 대처자원의 활용과 대처행위가 관련이 있으며, 자원동원성과 같은 내적 요인이 대처 및 적응에 영향을 미치는 매개변인임을 규명하였다. 스트레스와 현대 정신건강론
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정신건강의 기초 P 9 ~ P 14,
제 7차시 : 정신건강과 적응 P 28 ~ 제 8차시 : 스트레스 관리와 대처방법 P 36,
제 31차시 : 가족의 이해 P 124 ~ 제 35차시 : 가족생활주기별 정신건강과 관련된
가족요인과 주요과업3 P 142 까지. Ⅰ. 서론 ㆍㆍㆍㆍ
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스트레스 감소를 위한 인지행동 집단상담 프로그램의 효과, 한국심리학회지: 임상, 25(2), 341-360.조경숙·서영희(2012), 입소한 치매노인 주부양자의 부양부담에 미치는 영향요인 연구, 21세기사회복지연구.
주이해영(2009), 케어복지개론, 경기: 양
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