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14. 농구 경기에서 멀리 패스할 때 가장 알맞은 방법은?
① 훅 패스② 바운드 패스
③ 오버 헤드 패스④ 언더핸드 패스
⑤ 숄더 패스
주관식 1. 체력이 발달됨에 따라 강도, 시간, 빈도 등을 차츰 높여가는 체력 훈련원리는 무엇인지 쓰시오.
주
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농구
5명씩으로 이루어진 2
팀이 볼을 패스하거나
드리블하여 상대방의
스켓(골)에 던져 넣어
점을 겨루는 구기이다.
농구장 코트규격
코트의 규격은 장애물 없는 직사각형으로서, 길이 28m * 15m이며 경계선의 안쪽부터 측정한다. 코트
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농구경기의 최종목표이다. 그러므로 슈팅의 성공이 최종목적을 달성한 것이다. 좋은 드리블과 패스는 슈팅찬스를 만들기 위한 수단이므로 슈팅의 성공을 위한 기술과 노력이 중요하다.
슈팅 위치 - 슈터는 일반적인 개념으로 골밑으로 접근
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농구 공을 배정 한다.
-가운데에 있는 학생이 공중에 공을 토스하면 게임이 시작된다. 나머지의 영역에 있는 학생들 은 패스를 하고 방어할 수 있지만, 자기 영역에서 나올 수 없고, 피벗을 사용한다.
-골을 넣을 때마다 다른 영역으로 돌아가
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패스한 다음에는 민첩하게 위치를 이동해라. 이렇게 하는 것이 수비하는 팀을 당황케 하는 것이며 또다시 볼을 받을 수 있는 기회를 얻게 되는 것이다. 볼을 주고 뛰는 전술은 아직도 농구에 있어서 효과적인 방법의 하나인 것이다. 1.농구
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패스한다. 이때 수비팀은 공격팀이 패스하기 전까지 3점선 밖으로 나갈 수 없다. 수비 리바운드나 가로채기의 경우에는 곧바로 슛을 못하며 일단 3점선 밖으로 나갔다 와야 한다. 그 외는 일반 농구 규칙을 따른다.
2) 골하이 (goal-hie)
농구공을
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패스한다. 이때 수비팀은 공격팀이 패스하기 전까지 3점선 밖으로 나갈 수 없다. 수비 리바운드나 가로채기의 경우에는 곧바로 슛을 못하며 일단 3점선 밖으로 나갔다 와야 한다. 그 외는 일반 농구 규칙을 따른다.
골하이 (goal-hie)
농구공을
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패스하는 플레이
훅슛 - 몸은 움직이지 않고, 손목 스냅만을 이용하여 짧은 거리에서 하는 슛
샐러리캡 - 미국프로농구(NBA)에서 선수들의 지나친 몸값상승과 구단들의 적자운영을 막기위해 시행되고 있는 제도로 국내리그에 도입됐다. 한 팀
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패스하기
- 2인 1조가 되어 공을 바닥에 5회 튀기고 상대방에게 패스하기
25
손목 관절을 충분하게 풀어주도록 한다.
받을 때는 엄지손가락의 방향이 하늘 방향이 되도록 한다.
중심
활동
문제해결
및
활 동
◎ 활동 3 : 던지기, 받기, 튀기기
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용어 - 야투 득점
하이 포스트 (high post)
자유투 선상
우리말 용어 - 자유투 지점 1.농구의 개요
2.농구의 역사
3.한국농구의 역사
4.농구경기 규칙
5.농구용어 설명
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