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의미한다. 연령별 세분화는 특정 연령에 맞는 맞춤형 운동을 할 수 있다는 측면에서 도움이 될 수 있다. 하지만 특정 연령들만이 운동은 자칫 다른 세대와의 교류를 막는 장애적 요인이 될 수 있다.
특히 독거노인의 증가 등의 추세를 보이고
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운동 시간은 5분 미만이어야 한다. 향상 단계는 16 - 20주 동안 실시한다.
이 단계에서는 운동 강도를 최대 운동 능력의 40 - 85% 수준으로 높이고, 운동 시간도 2 - 3주 간격으로 조금씩 늘려 나간다. 심장 질환자나 체력이 약한 사람, 그리고 노인
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/김기환 등 저, 동인, 2010 뇌졸중
I. 뇌졸중의 원인
II. 뇌졸중의 발생기전과 종류
1. 뇌출혈
2. 뇌경색
III. 뇌졸중의 증상
IV. 뇌졸중의 예방과 치료
1. 일반적인 치료
2. 약물요법
V. 재활치료
VI. 뇌졸중의 실태
* 참고문헌
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합병증
7. 치료법
(1) 수술치료
(2) 약물치료
(3) 운동치료
8. 간호중재
9. 파킨슨병 케이스
(1) 간호 진단
(2) 간호 사정
(3) 간호 목표
(4) 간호 계획
(5) 이론적 근거
(6) 간호 수행
(7) 간호 평가
10. 결론 및 나의생각
11. 참고자료
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호흡 및 손뼉과 발가락 장단을 유도하여 근육 및 장단을 유도하여 근육 및 관절운동의 효과가 있다(Graham, 1997). 노인들의 경우 그룹 노래 부르기는 몇 명이 따라 하지 않을 수 있는 데 반해 악기사용은 비언어식이어서 직접 음악활동에 참여하
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운동의 부정적 중독은 운동에 참여하면서 주위에서 야기되는 여러 가지 심리적 저하, 심리적 기능의 마비 등을 야기시키는 것을 의미한다. 운동을 통하여 정신건강과 신체적으로 건전함을 유지할 수 있음은 그 동안 많은 연구에서 밝혀져 온
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노인의 생리적 건강상태 및 건강증진생활양식 . 한국노년학회지 2013
박민현 (2008). 점진적 근육이완요법이 관상동백확장술 환자의 불안과 수면에 미치는 영향. 성균관대학교 대학원 석사학위논문. 1-1.건강한 생활양식- 점진적 근육이완법
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노인발달 이해와 상담 : 김은혜 저 / 2012 / 북모아
성인발달 및 노화심리학 / 장휘숙 저 / 2012 / 박영사 I. 외적 변화
1. 피부
2. 모발
II. 내적 변화
1. 심장혈관 계통
2. 신경계
3. 호흡기 계통
4. 근육과 관절계통
III. 감각기능의 변
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호하지 않는) 피임방법
Ⅲ. 가족계획
1. 미혼모의 의의
2. 미혼모 문제의 원인
3. 미혼모 문제의 실태 및 결과
4. 미혼모 문제의 해결 방안
Ⅳ. 여러 가지 피임법
1. 월경 주기 이용법
2. 기초 체온 이용법
3. 점액 관찰법
4. 리듬조절법
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운동으로 위장질환이 치료된다는 직접적인 증거는 아직까지없으나 많은 사람들이 꾸준한 신체활동을 통해서 위질환과 연관된 많은 증상의 호전을 보고하고 있습니다. 특히 속쓰림, 소화불량, 공복시 상복부 동통 등의 기능성 위장장애, 소화
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