|
CPR(심폐기능 소생법)
C.P.R - 심폐기능 소생법 (Cardiopulmonary Resuscitation)
심장마비와 심폐소생술
▪ 심장마비 : 심장의 펌프 기능이 중단된 상태
▪ 뇌는 혈액 공급이 4-5분만 중단돼도 영구적으로 손상
▪ 심폐소생술
|
|
|
심폐 순환 기능의 향상을 위해서는 운동 강도와 운동 시간 등이 향상된 체력 수준에 맞게 계속적으로 조절되어야 한다.
체력의 향상 정도는 개인의 연령, 건강 상태, 그리고 초기 체력 수준에 달려 있다. 체력 수준이 높거나 선천적인 최대 운
|
|
|
심폐기능을 적극적으로 향상시키는 과정으로써 16~20주 동안 실시한다. 운동강도를 50% VO2 MAX에서 시작하여 80% VO2 MAX 수준에 도달할 수 있도록 점진적으로 증가시켜 나간다. 대상자가 주어진 운동을 20~30분 동안 지속할 수 있을때까지 2~3주를 주
|
|
|
심폐기능 향상 중 어떤 것을 목표로 하느냐에 따라 운동 형태가 달라지기 때문이다.
(2) 운동 항목의 설정
등장성 운도의 운동 항목은 핵심 운동과 보조 운동으로 나눈다. 핵심 운동은 인체 대근육을 향상시키기 위한 운동이고 보조 운동은 단
|
|
|
심폐기능과 운동
1. 최대산소섭취량
2. 심박수(Heart Rate, HR)
3. 1회 박출량(Stroke Volume, SV)
4. 심박출량
5. 혈류
6. 혈압
7. 혈액량
Ⅱ. 심폐기능의 평가
1. 검사절차
2. 현장검사
3. 운동부하검사: 측정변인
4. 최대산소섭취량
5. 운동부하검
|
|
 |
심폐 기능의 항진, 감소된 체중의 유지 효과가 있다. 이를 위해서는 달리기, 등산, 에어로빅, 자전거 타기, 줄넘기, 수영 등의 유산소 운동이 권장된다. 최소한 일주일에 3~5일, 하루 30~40분 정도 시행하는 것이 바람직하다. 운동 요법은 오랜 기
|
|
|
측정
3. 고혈압의 효과
4. 다이어트와 고혈압
5. 운동과 고혈압
6. 운동중 혈압의 변화
7. 왜 운동이 고혈압을 낮추는가?
8. 심혈관 기능을 위한 운동
9. 고혈압 환자의 운동시 주의사항
10. 고혈압을 예방하려면
11. 혈압강하제에 관하여
|
|
 |
심폐 기능 측정 장비 등 최신 기술 동향을 꾸준히 학습하며 활용 방안을 고민하고 있습니다.
Q20. 체력측정사로서 앞으로의 목표는 무엇인가요?
A20. 전문성을 지속적으로 강화하여 공사 내 신뢰받는 체력측정사가 되고, 지역 주민의 건강 증진
|
|
 |
기능 검사
RA
rheumatoid arthritis 류마티스성 관절염
SAH
subarachnoid hemorrhage 지주막하 출혈
TBC
Tuberculosis 결핵증
④ 면접후기
가천대 길병원은 면접 전형이 굉장히 간단했어요.
질문은 대부분 인성 질문이고, 간혹 직무 질문이나 의학 용어 질문을 받
|
|
 |
심폐소생술에 대해서
cardio pulmonary resuscitation
- 의식확인 ▶ 도움 및 119신고 요청 ▶ 맥박 확인(경동맥 10초간) ▶ 심페소생술 실시(순서 C-A-B) C : 가슴 압박 / A : 두부후굴 하악거상법 / B : 구강 대 구강 인공호흡 ▶ 회복자세:옆으로 돌려 눕혀
|
|
메뉴펼치기
