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연구에 따르면 건강하게 오래 사는 사람들은 다음과 같은 공통적인 특징이 있다. 하루 7~8시간의 수면, 매일 거르지 않는 아침식사, 정상체중 유지, 규칙적 운동, 적당량의 음주, 담배와 간식을 하지 않는다는 것.
윤교수는 『최근 건강식품이
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흡연과 고혈압
<6> 술과 고혈압
<7> 운동과 고혈압
<8> 동물성 지방질, 당분과 고혈압
<9> 체중과 고혈압
<10> 스트레스와 고혈압
<11> 환경변화와 고혈압
<12> 변비와 고혈압
<13> 정상혈압을 유지하는 것이 중요합니다.
<14
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다음 주제에 대해 설명하시오.
1. 트랜스 지방산 (Trans-fatty acid)이란 무엇(정의)이며 건강과의 연관성에 대해 설명하시오.
2. 대사증후군 (Metabolic syndrome) 이란 무엇(정의)이며 건강과의 연관성에 대해 설명하시오.
VII. 이미 나눠준 문제
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질환이 있는한, COPD의 진단에 잘 이용되지 않으나, 다른 질환을 배제하는데 도움이 되는 COPD의 진단적 검사는?
흉부X-ray
2. COPD를 감별할 수 있는 진단적 검사를 5가지 이상 쓰시오.
흉부X-ray, PFT, ABGA, CBC, EKG, CRP, 객담배양검사
3. 폐기종 흉부X-ra
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흡연이 증가하면서 그 심각성은 더해만 가고 있다. 수술 후 통증을 호소하면서 ‘담배를 진작 끊었어야 했는데’라고 하면서 후회하는 한 환자를 보면서 금연의 강조는 계속되어야 한다는 생각이 들었다. 흡연자들이 설자리가 없다고 할 정
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연하곤란
8) 피로와 체중변화
4. 부비동염
1) 정의
2) 호발부위
3) 임상증상
4) 치료 및 간호중재
5. 급성비인두염
1) 정의
2) 원인
3) 병리
4) 증상과 증후
5) 치료와 간호
6) 합병증
6. 급성인두염
1) 정의
2) 원인균
3) 증상
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3) 심리적 원인
4. 비만과 합병증
1) 당뇨병
2) 고혈압
3) 허혈성 심질환
4) 뇌졸중 ...
5. 비만의 식사요법
6. 체중감량시 고려사항
7. 체중조절을 위한 운동
8. 나의 건강습관 분석
9. 비만문제 해결과 건강유지를 위한 나의 다짐
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폐암
Ⅲ. 직업성 천식(자동차 정비공의 천식)
Ⅳ. 중금속 중독(용접공에게 발생한 파킨슨증후군)
Ⅴ. 직업성 독성간염(인조피혁공장 배합공의 독성간염)
Ⅵ. 직업성 신경질환
Ⅶ. 직업성 조혈기계질환
Ⅷ. 직업성 신장질환
Ⅸ. 직업성 안
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, 진한엠앤비, 2015
지역사회복지와 사회복지시설 : 이병록 저, 청목출판사, 2007
사회복지실천론 : 이영분/김기환 등 저, 동인, 2010 질병
I. 비만
II. 고혈압
III. 동맥경화
IV. 심장질환
V. 당뇨병
VI. 관절염
VII. 암
* 참고문헌
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건강과학 (열린사이버대학 교재)
3, 기능해부학 (열린사이버대학 교재)
4, 노인건강 운동학 (유경출판사,2018.노판수외 2명)
5, 노인의학 가이드라인(한미의학)
6, 서울대학병원 내분비대사내과 신찬수 교수
- 골다공증에 좋은 운동
- 뼈건강에 해
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